Читать «Едим» онлайн - страница 3

Человек, у которого имеется двадцать лишних килограммов, таскает на себе двадцать лишних килограммов. Не сбрасывая этого груза ни днем, ни ночью, постоянно. Он может к этому привыкнуть и это не замечать, как каторжник «не замечает» цепь и ядро. Но от этого лишние килограммы никуда не деваются. В результате носитель этой благодати не может так быстро бегать и прыгать, как мог бы. Он не может также много работать, так как быстро устает. Это касается не только физической работы, но и «умственной», так как она тоже требует физических сил. И те пе.

Так вот, это тяжело. Физически тяжело.

Вы пробовали жить с рюкзаком за плечами? Хотя бы двадцатикилограммовым? Попробуйте. Через какое-то время начнется: спинка ноет, плечики отваливаются. Взвоете. А потом скиньте рюкзак. Что, хорошо стало? Теперь вообразите, что вы таскаете на себе такой рюкзак постоянно. Привыкли? Незаметно? А вы подумайте, сколько сил тело тратит на это таскание. Которые могли пойти бы на дело или на удовольствия.

1.2. Копнем чуть глубже. Основа нашего тела - позвоночник. То, чем мы ходим - колени. Не ноги, братцы, нет - колени! Потому что это главный сустав, на который идет нагрузка.

Надеюсь, понятно, как полезны для позвоночника и коленей лишние кеге? Думаю, объяснять не надо. Иначе не нужно было бы придумывать эллиптические тренажеры, которые дают нагрузку ножным мышцам, но щадят колени. И не нужно было бы жать веса лежа - чтобы нагрузить трицепсы, но не гробить позвоночник.

Но это бы ладно. Сердце, братцы, сердце! Постоянная личшняя нагрузка «сажает мотор». Поинтересуйтесь основной причиной смерти в развитых странах. Да-да, сердечно-сосудистые. Вы хотите скопытиться в шестьдесят, на пике успеха, потому что мотор подсел? Нет?

1.3. Еще глубже. Жир находится не только снаружи человека, но и внутри. Знаете, что он там делает, внутри? Он окружает внутренние органы. А что происходит, когда его становится много? Он их ПЕРЕЖИМАЕТ. То есть всякий ваш нежный ливер оказывается КАК В ТИСКАХ. Которые постепенно сжимаются - жир-то накапливается.

Вообразите, что ваши внутренние органы находятся в этаких изящных тисочках. И палач потихонечку крутит ручечку. Сдавливается сначала не сильно, потом сильнее, сильнее. Даже не очень больно. Но кровь уже не может нормально поступать по месту назначения, возникают всякие неприятные перебойчики. Потом крупные. Потом удивляемся: вчера все работало, а сегодня… Кстати. В АдуИзраиле, где Жыды, некоторые клиники просто не берутся за определенные операции на внутренних органах, пока пациент не сбросит вес. «Вот как хотите, а пока вы с таким брюхом, ничего вам делать не будем». Именно так.

1.4. А вот теперь о настоящих неприятностях.

Простой вопрос. Как воспринимает организм физическую свою неспособность развивать ту мощность, которую ему положено по штату? А очень просто. Тело - штука тупая. Если он чувствует, что чего-то не может (а в нем записано, что он может), он понимает это однозначно - как ИЗНОШЕННОСТЬ. То есть как СТАРОСТЬ.