Читать «Мысли позитивно – живи отлично!» онлайн - страница 17

Ритуал «Денежный душ».

Если вас одолевают грустные мысли о недостатке денег, соберите всю наличность, имеющуюся в доме, или снимите деньги со счета в банке и устройте себе «денежный душ». Позаботьтесь о том, чтобы в доме никого не было, и посыпайте себя деньгами. Высыпьте их на кровать и поваляйтесь в них, можете натирать себя деньгами, только не повредите купюры. Сопровождайте свои действия аффирмациями, например: «Я купаюсь в деньгах», «Деньги к деньгам», «Деньги любят меня!»

Благотворный эффект от этого упражнения вы почувствуете сразу.

Удачи вам!

Растворяем страх одиночества

Начать главу, которая посвящается всем женщинам и мужчинам, страдающим от одиночества, хочу с характерных писем, отобранных из множества подобных. Их прислали мне мои читательницы. Эти письма показывают, что тема одиночества очень распространена и актуальна…

Так получилось, что я выходила замуж без любви, уехав от родных по распределению, от страха одиночества. Я выскочила замуж в 20 лет. Мы совершенно не понимаем друг друга в любых вопросах и в том, что касается детей, и совместного времяпровождения. Мы очень разные по характеру. Когда дети были маленькие, я была вся в домашних заботах и часто себе говорила, что так мне и надо. Терпела унижения и оскорбления. Но теперь, когда дети выросли, я считаю, что не достойна безразличного отношения к себе. Как мне быть, обязательно ли расставаться с ним, ведь мы вместе прожили уже много лет?

С уважением и любовью.

Татьяна

Уважаемая Наталия, приветствую Вас!

Знакомство с Вашими книгами изменило мою жизнь к лучшему. Единственный момент, который мучает мое сердце, – мне 28 лет, я до сих пор не замужем, деток нет. Я бизнесвумен, привлекательна, умна, серьезна… У меня довольно высокие требования к мужчинам… Но реальные.

Я в отчаянии, понимаю, что время идет, оно мчится, но сколько бы я не медитировала и не произносила положительных аффирмаций – ситуация не меняется. И в вопросе личной жизни меня охватывает паника. Мои подруги давно замужем, воспитывают детей, слава Богу, счастливы. Я мечтаю об этом… Наташа, что мне делать?

Елена

Ну что же, страх одиночества – это один из тех страхов, который отравляет жизнь многих и многих, особенно женщин. Давайте же разберемся с ним и поймем, откуда он взялся, и как его постепенно свести на нет.

Представьте, что вы лежите на пляже, вас согревает теплое солнышко, у ног плещется теплое море, а в ушах мурлыкает любимое радио. Хорошо, не правда ли? Постарайтесь войти в этот образ и сосредоточиться на нем. Вам хорошо, именно вам и именно сейчас.

В такой ситуации приходят ли вам в голову мрачные мысли о настоящем или мнимом одиночестве? Позволю себе предположить, что не очень-то приходят, а если и появляются, то под воздействием комфортного состояния и свежего ветерка, приносящегося с моря, вы лениво отгоняете их. И правильно делаете!

Продолжаю мысль: вы вдохновенно трудитесь над воплощением какого-то важного проекта – пишете статью, готовите диссертацию, делаете операцию, репетируете дебют на сцене.