Читать «Невидимая броня» онлайн - страница 202

Самообезболивание

Психоэнергетические нападения бывают весьма болезненными. Ощущение колотой раны, разорванности, тоски, слабости, парализующего беспокойства и тревоги - вот далеко не полный перечень тех проблем, с которыми приходится сталкиваться любому, кто по тем или иным причинам получил серьезный удар. Очень сильная боль не только выключает человека из жизни, но и лишает его возможности по-настоящему противостоять агрессии. Потому искусство самообезболивания является составным элементом и психологической, и психоэнергетической защиты.

Любая боль - это прежде всего сигнал, посылаемый от места повреждения через центральную нервную систему в головной мозг, где неприятное ощущение опознается, фиксируется и закрепляется, чтобы еще не раз возникнуть в дальнейшем. Страх перед повторением боли ослабляет защищённость и открывает врата для новых ударов. Лишь тот, кто победил страх боли, обретает способность не бояться ее, получает определенный иммунитет и к вызывающим боль ударам. Для агрессоров безразличный к боли человек представляет гораздо меньший интерес, чем тот, кто воспринимает боль со страхом.

Мысленно осмотрите свою ауру и выберите наиболее чувствительный к боли участок. Понаблюдайте за ним - не болит ли он в данный момент? Если не болит, тогда вспомните само ощущение боли, вызвав ее образ. Ведь боль - это, в первую очередь, образ боли, воздействующий на нас в данный момент. Итак, нам надо научиться искусству обезболивания, то есть умению работать с образом боли. Внимательно рассмотрите болевой участок. Определите образ боли и постарайтесь увидеть, почувствовать и понять, где он находится, с какими участками головного мозга он связан, какие участки нервной системы включаются при возникновении этого ощущения. Затем постарайтесь разорвать связь между болевым участком в теле и головным мозгом. Мысленно подышите вначале через болевой участок, а потом через головной мозг, стараясь растворить ощущение напряжения. Добившись полной расслабленности и успокоив воспаленные нервы, начните убирать боль из тела и сознания. Попробуйте мысленно стереть саму память о боли, вплоть до клеточного уровня. Полностью расслабив и тело, и мозг, попробуйте представить, как вы получаете удар еще раз, но при этом не напрягаетесь ни на мышечном, ни на нервном уровне. Потренируйтесь в мысленном представлении болевого удара таким образом, чтобы боль для вас ассоциировалась с ощущением глубокого расслабления. В этом случае интенсивность болевого представления будет постепенно тускнеть и растворяться.