Читать «Ежедневник. Кремлевская диета» онлайн - страница 29

1 порция (100 г) – 3,9 у. е.

Витаминный напиток из шиповника

Требуется: 4 ст. л. шиповника, 2 ст. л. сахарного песка, половина лимона, 4 стакана воды.

Приготовление. Измельченный шиповник промыть, залить горячей водой, закрыть крышкой, варить 10 мин. Настаивать не менее 4–6 часов. Процедить, добавить сахар и лимонный сок.

1 порция (100 г) – 5 у. е.

Любовный нектар

Требуется: 0,5 стакана пива, 1 ч. л. сухих цветов ромашки аптечной, 1 ч. л. сухой травы душицы обыкновенной, 1 яблоко, 2 стакана воды.

Приготовление. Сухую ромашку и душицу смешать, залить холодной водой, довести до кипения, добавить тертое яблоко, горячую воду, довести до кипения, снять с огня и настаивать 10–12 минут. Отвар слить, процедить и смешать с теплым пивом. Подавать в теплом виде.

1 порция (100 г) – 2,8 у. е.

Ваши рецепты