Читать «Как доставить настоящее наслаждение мужчине. Реализация сексуальных фантазий» онлайн - страница 37

Привлеките третью сторону

Вообразите, что у вас есть психотерапевт (естественно, милый и внимательный), который может быть эдаким «третьим голосом» в моменты спора или напряжения. Когда вы в очередной раз будете ругаться из–за секса, этот воображаемый психотерапевт мог бы произносить простые вещи, вроде: «Вы так и будете ходить кругами?», «Не могли бы вы оба объявить хотя бы двухминутный перерыв?», «А не хотели бы вы прекратить этот спор и обняться в знак примирения?», «А может быть, вы также посмотрите на это с точки зрения другого?» — а если ситуация делается уже совсем взрывоопасной, то: «Может быть, каждый останется при своем мнении?» Заставляя себя просто–напросто смотреть на свои проблемы разными глазами, вы приобретаете «поведенческую гибкость».

Поочередно меняйтесь ролями

Сегодня вечером пусть он заказывает музыку, и меню, возможно, будет выглядеть как «Китайская еда и видео». Завтра вы заказываете музыку, и меню уже выглядит как «Печеная картошка и секс–марафон».

Измените обстановку

Если в вашей любовной жизни мало что меняется, а эмоциональные трения, кажется, только возрастают, попробуйте полностью сменить обстановку и уехать куда–нибудь, чтобы заняться сексом. Большинство из нас способны вновь почувствовать вкус медового месяца в тех местах, где готовят и убирают другие, а ежедневные заботы остаются позади. Во всяком случае вы получите возможность без помех заняться своими проблемами. В худшем — окажетесь в постели со знакомым «незнакомцем». В лучшем — придется выслушивать жалобы постояльцев из соседних номеров.

ХРОНИЧЕСКАЯ НЕУВЕРЕННОСТЬ В ОСНОВЕ МУЖСКОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ

Если ни один из этих подходов не дает быстрого результата, тогда вам, возможно, придется задуматься о глубинных психологических составляющих мужских сексуальных страхов. Как вы думаете, сколько мужчин страдает клиническими расстройствами в половой сфере? Отвечаем: таких мужчин примерно на 90 процентов меньше, чем тех, кто когда–либо признавался в шутку, что принимает «Виагру». Джеймс, 42–летний брокер по инвестициям, имеющий благополучный брак и никогда не страдавший сексуальными проблемами, так объясняет, почему он держит в аптечке несколько голубоватых ромбовидных капсул: «Как мужчине мне важно знать, что у меня есть подстраховка…»

Это постоянное урчание неуверенности в глубине мужской сексуальности идет от биологических основ. В любви, как в боксе, мужчина должен вставать и держаться, чтобы ему не засчитали нокаут. «Когда я занимаюсь с женой сексом, — признается Джэк, 33–летний работник лесного хозяйства, — меня всегда мучает неуверенность, что желание пропадет, — и никакими силами мне не удается скрыть недостаток интереса с моей стороны».Эта тема, несомненно, стара как мир, но если господь и вправду хотел немного подшутить над мужчиной, когда решал, как же должны спариваться два пола, — ему это удалось. Мужская сексуальность уходит своими корнями главным образом в ту древнюю часть мозга, которая досталась нам от динозавров, а не в современный компьютерный отдел. Тут грохочут насосы рефлексов, которые под управлением гормонов гонят кровь от других органов к пустотам пениса. Механизм эрекции строится на основе устаревшей гидравлики, а не на мышечной системе. Другими словами, мужчина всегда может поднять руку в воздух, чтобы подарить ласку партнерше, но должен ждать подходящего времени, места и обстоятельств (и соответствующей стимуляции), прежде чем его пенис проделает то же самое. В основе своей сексуальная реакция мужчины совершенно пассивна…