Читать «Как доставить настоящее наслаждение мужчине. Реализация сексуальных фантазий» онлайн - страница 100

Если рассматривать в плане психического здоровья, то интимность заключается в уважении личности человека, его значимости, а не только его материальных и физических нужд. К примеру, нельзя породить интимность с помощью дорогих и многочисленных подарков. Вы преуспеете в этом только в том случае, если подарок имеет также личностную и эмоциональную ценность. Интимность состоит во вложении своей души, а не денег.

Она отнюдь не заключается в сексуальных отношениях и браке. Интимность может относиться к кратким повседневным контактам. Вы можете проводить с партнером все выходные и при этом даже не чувствовать его присутствия. Он занимается с вами любовью, поражая своими любовными навыками, но никогда не раскрывается. «Мне кажется, что я совсем не знаю этого человека, — призналась одна наша клиентка. — Хотя могу сказать, сколько родинок у него на спине». Но иногда вы можете встретиться с другом на улице, зайти с ним в кафе и испытать ощущение полного взаимопонимания, взаимной симпатии и взаимного сочувствия. Потребовалось всего каких–нибудь 10 минут, чтобы установилась атмосфера интимности, при этом никто из вас и не думал о сексе.

Подобная интимность может возникать и во время сеансов психотерапии. Вы создаете невероятно близкие отношения с психотерапевтом, который знает все ваши секреты и помогает вам преодолеть внутренние глубокие проблемы. Однако при этом вы, может быть, даже и не здороваетесь за руку, не говоря уже о встречах за чашечкой кофе. Ваши отношения чисто деловые, лишены физического контакта, но полны общения, в котором устраняются эмоциональные преграды. В том–то и дело, что интимность остается чем–то большим, чем секс. После того как одна клиентка сделала попытку к сближению, психотерапевт сказал ей: «У нас не будет секса, потому что я считаю, что для вас гораздо важнее находиться здесь, чем лишиться этого». На что она ответила: «Вы не знаете, какое это облегчение — не быть связанной такими вещами». Иногда в такого рода обстоятельствах интимность только выигрывает от того, что отказываются от секса.

НАСКОЛЬКО ИНТИМНЫ ВЫ В СВОИХ ОТНОШЕНИЯХ?

Способны ли вы разговаривать о чем–нибудь в постели? (ДА / НЕТ)

Способны ли вы смотреть друг другу в глаза, когда занимаетесь любовью? (ДА / НЕТ)

Способны ли вы заниматься любовью без полового акта? (ДА / НЕТ)

Способны ли вы впускать друг друга в свои фантазии? (ДА / НЕТ)

Способны ли вы дарить партнеру сексуальные удовольствия, которые ничего не дают вам взамен? (ДА / НЕТ)

ФОРМУЛА ИНТИМНОСТИ

Не забывайте о приоритетах своего друга/партнера

Старайтесь иметь общее представление о его распорядке дня

Спрашивайте о его настроении и самочувствии

Учитесь предсказывать его настроение

Станьте хорошим слушателем

Проявляйте нежное внимание — прикосновения тоже имеют значение

Научитесь прощать — и считать до десяти

Старайтесь развлекать и быть забавной