Читать «Карьеристка, или без слез, без сожаления, без любви» онлайн - страница 104

Измена мужа – это ещё не крах всей жизни. Если ты будешь срываться, закатывать истерики и постоянно выяснять отношения с «нашкодившим» супругом, то это ещё больше усугубит ситуацию и не принесёт в вашу совместную жизнь ничего хорошего. После того как ты прошла через испытание изменой, ты сможешь пойти по жизни, перешагнув через личную драму, с высоко поднятой головой. У тебя появится ещё один повод для самоуважения.

Если подробно восстановить картину вашей совместной жизни, то я уверена, что у вас не всё было гладко. Были сигналы, что твой партнёр чувствует отчуждённость. Ты сама пишешь, что каждый жил сам по себе.

Любая ситуация, которая происходит с нами в жизни, зачастую создана нами самими. В нашей жизни не должно быть непрощённых людей. Тогда мы можем жить легко, не мучаясь негативными воспоминаниями. Когда все прощены и отпущены, тогда в сердце чувствуется необычайная лёгкость. Просто пришла пора освободить своё жизненное пространство от всего грязного и тяжёлого. Освободи в своём сердце место для радости и позитивных отношений. Если в тебе живут боль и обида, освободись от них, в противном случае они задавят тебя своей тяжестью.

Есть психологический приём – простить человека и избавиться от обиды. Для этого напишите своему мужу письмо. Необязательно ему показывать это письмо. Ты напиши его скорее для себя, чем для него.

1. Первая часть письма – обвинительная. Представь себя прокурором, который зачитывает приговор ужасному преступнику. В этой части ты можешь описать все свои претензии и назвать его теми словами, которые он заслуживает. Гад, паразит, предатель… Только вылей всё, что накопилось у тебя на душе. Припомни всё, чтобы ничего не осталось. Когда ты почувствуешь настоящее удовлетворение, то переходи ко второй части.

2. Вторая часть – оправдательная. Теперь ты не прокурор, а адвокат. Попробуй защитить обвиняемого. Заступись за него, прочувствуй ситуацию, почему он именно так себя повёл. Вспомни, что все мужчины полигамны и это заложено в них самой природой. Разбей миф о моногамии. Его придумали женщины для собственного успокоения. На свете так мало семей, где мужчины на протяжении долгих лет хранили верность только одной женщине. Да и то, часто это кажущаяся верность, просто факты измены не всплывают наружу. Попытайся защитить обвиняемого, ведь все мы в этой жизни делаем ошибки. Многие ошибки совершаются не со зла. Ощутив, что ты достаточно хорошо справилась с ролью адвоката, переходи к третьей части.

3. Это примирительная часть, в которой никто не виноват. В этой части ты прощаешь обвиняемого и даже его оправдываешь. Зачем сажать человека за решётку, если он уже и так пострадал и осознал все свои ошибки? Дай ему исправительный срок. Прости его и освободи себя от ненужного груза обид и мучений. Самый лучший способ простить человека – это его понять.