Здоровое сердце, чистые сосуды
Описание
Книга «Здоровое сердце, чистые сосуды» автора Геннадий Петрович Малахов оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 2,0 из 5 баллов на основании 2 оценок, содержит 0 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Заболевания сердца и кровеносных сосудов стоят на первом месте среди причин нетрудоспособности и смертности. Самые распространенные заболевания сосудов у людей старше 40 лет – атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен. Для того чтобы система кровообращения работала нормально, очень важно иметь здоровые сосуды. Для поддержания их эластичности и чистоты нужно следить за уровнем холестерина в организме, избегать стрессов и чрезмерной нагрузки, правильно питаться и быть физически активным. Просто в теории, но сложно на практике? Вовсе нет. Классик отечественного оздоровления Геннадий Петрович Малахов предлагает воспользоваться его советами для оздоровления сердца и сосудов, простыми в использовании и весьма эффективными.
Язык: Русский
Год: 2008
Год издания: 2008
Издатель: Крылов
ISBN: 978-5-9717-0600-7
