Читать «Как я вылечил болезни сердца и сосудов» онлайн - страница 44
П. В. Аркадьев
Поэтому я решила отдохнуть. В течение двух недель подряд продолжала уринотерапию. Старалась поддерживать себе хорошее настроение, по телевизору смотрела только положительные передачи, никаких новостей, в которых что ни сюжет, то убийство с особым цинизмом, хуже, чем в дурных боевиках. Читала приятные книги, общалась с друзьями, гуляла пешком. Много ходить не могла, потому что меня качало, но поскольку у меня собака, то все равно минут на двадцать утром и вечером как минимум выходить приходилось. К концу второй недели мы с моим барбосом ходили уже по часу, как прежде. Также в эти две недели я делала легкие упражнения, чтобы организм как-то окреп. Стала пить больше соков, в том числе апельсиновый свежий, который укрепляет, а также морковный, огуречный и другие полезные соки. Через эти две недели все вошло в норму. Давление стабилизировалось, держалось примерно на уровне 170/100, во всяком случае, оно хотя бы не скакало. Я сделала очищение печени, и оно прошло гораздо легче, чем то же самое с кишечником. Сильной слабости не было. Я поняла, что подобными мерами – соками, прогулками, упражнениями и приятными впечатлениями – надо было укрепить себя до того, как вообще приступила к лечению. Тогда бы не было, может, такого кризиса. Но главное, что на этот раз все прошло хорошо. В дальнейшем мне дались успешно и другие методы самооздоровления, в том числе лечебное голодание. Также без особых сложностей перешла на правильное питание. Сделала это и быстро почувствовала облегчение. Давление снизилось, теперь уже полгода стабильно держится на уровне 150/80, для меня это нормально, я хорошо себя чувствую. К процедурам подхожу осторожно, не кидаюсь в омут сломя голову. Надеюсь, что в дальнейшем буду еще лучше себя чувствовать.
Гипертония и тахикардия постепенно уходят
Мне 74 года, я еще в детстве переболела многими болезнями. У меня были и ветрянка, и свинка, и корь, и воспаление легких, а ангина и вовсе постоянно. Грипп подхватывала каждый раз, когда была такая опасность. Даже эпидемия мне не нужна была: если один человек в нашем городе (я живу в Костроме) заболел, то я от него заражусь непременно. Просто судьба какая-то, именно этого больного я встречу где-нибудь на остановке, и именно на меня он чихнет. Прямо деваться было некуда, все как назло происходило.
