Читать «Путь к здоровью. Записки голодающего» онлайн - страница 58

Одним словом, жил, как и все, – водочка по праздникам, крепкое словцо – для авторитету, мужик ведь. Жизнь подкатила к пятидесяти годкам, и началось. Ни с того ни с сего резко упало зрение. Лицо жены не различал на расстоянии двух метров. Чуть поволнуюсь или погода меняется – давление скачет, сердце воробьем колотится. Голова на чурбан похожа становится – тупею, ничего не соображаю. Ну, с этим-то еще можно было мириться, у большинства к моим годам подобное. А тут еще правая рука неметь начала. Но хуже всего было то, что ноги стали отказывать. Ходил в раскорячку, а уж о беге – молчу. И все из-за боли – началась со ступней, а потом поднялась до колен. Ноги, что кочережки, – ни согнуть в коленях, ни разогнуть.

Я, конечно, в больницу. А больница в райцентре – не находишься. Когда приедешь, а когда и нет. Процедуры разные, таблетки да уколы. Еще хуже стало.

Стал искать выход, брошюрки, книги о народном лечении, здоровом образе жизни почитывать. Больше всего понравились книги Малахова – полновесный труд. Много из них узнал полезного, разные методы попробовал на себе. Остановился на закаливании воздухом, холодной водой, хождении босиком, как Порфирий Иванов. Узнав о пользе сырой пищи, решил перейти на сырое питание, полностью отказаться от вареного.

Однако прочитать книги по оздоровлению – одно, а применить к себе – совершенно другое. С закаливанием легче и проще – решил и начал. Здесь главное – дисциплина и регулярность, втянулся. А с питанием сырой пищей – ну никак. Старые привычки берут верх и все. Так три года я «упорно переходил» на сыроедение. Дома варят пельмени, пекут пироги, жарят, парят весь день. Запах – обалдеть! Какое тут сыроедение!

Пока я так себя «оздоравливал», здоровье продолжало ухудшаться. Образ жизни-то я не поменял, жил как все люди перестроечного времени. Работы нет, денег нет, а семье и самому кормиться-то надо, одежонку купить, да и так по хозяйству. Жил в хлопотах, заботах, в поисках, где что достать. Ну, а в праздники гулял, веселился – жизнь-то одна. Завидовал и осуждал других в разговорах. Был недоволен крепко всем: работал, копил, а оно все рухнуло. В общем, все, как и у большинства людей: то хорошо, то плохо, но больше плохого.

Так продолжалось еще шесть лет. Стукнуло мне 56 годков. К этому времени я совсем озлобился на жизнь – постоянно матерился к месту и без места. Да и было от чего: зрения нет, сил нет, живот болит, сердце болит, давление по мозгам бьет, чуть пройду – одышка. А ходить вообще разучился. Передвигался словно на протезах, во всех суставах хруст. Ох, и неуютно мне стало в моем теле! Болит что-нибудь постоянно, не жизнь, а сплошная боль. Сил нет терпеть!