Читать «Чудо исцеления или Волшебная сила Рэйки» онлайн - страница 55

Для этого нужно в положении сидя скрестить ноги в районе щиколоток и сложить вместе пальцы рук. Можно использовать только большие и указательные пальцы. Но практикантам Рэйки даже такая защита не нужна! Чтобы восполнить отток вашей энергии нужно мысленно поставить на себя первый символ – чо-ку-рэй. Отнеситесь к вашему «вампиру» с жалостью. Ведь он отбирает энергию вынужденно, потому что его каналы не могут работать нормально. А к вашим услугам – вся Вселенная! То, что отсасывает «вампир», будет восполнено автоматически. Вы получите столько энергии, сколько нужно вашему организму.

Очистительный вихрь

Это прекрасное упражнение, которое очищает ваше энергетическое поле и улучшает его общее состояние. Очень полезно делать его по вечерам, особенно если в течение дня вам приходится взаимодействовать со многими людьми, так как это упражнение помогает избавиться от всякого рода «энергетического мусора». Чтобы оно было эффективным, достаточно уделить ему 5 минут в день.

Сядьте в удобное положение и расслабьтесь. Для подготовки к упражнению очень полезно предварительно выполнить дыхательную гимнастику, описанную выше. Можно также прочитать простую молитву. Приведенный здесь порядок выполнения упражнения – это только общее руководство, и вы можете (это даже желательно) модифицировать его по своему усмотрению, ориентируясь на собственные ощущения.

Примерно в метре над своей головой мысленно поставьте один из символов Рэйки. Я очень люблю ставить третий. Почувствуйте зарождающийся вихрь ослепительно золотого огня. Ширина раструба этого вихря должна быть такой, чтобы он полностью охватывал поле вашей ауры, а узкая часть воронки – такой, чтобы она могла войти в вашу макушку и пройти вниз по позвоночному столбу. Этот вихрь духовного огня вращается по часовой стрелке.

Почувствуйте, как он стал двигаться вниз и, коснувшись вашей ауры, начал вбирать в себя и сжигать весь «энергетический мусор», который накопился в вашей ауре.

Почувствуйте, как он постепенно движется вниз, вдоль позвоночника, охватывая ваше тело и все ваше энергетическое поле. В это время он очищает вашу ауру от всех инородных энергий, которые проникли в нее в течение дня.

Позвольте этому энергетическому вихрю выйти через ваши ступни и уйти вниз, в глубь земли, к самому ее сердцу. Представьте, что он уносит все остатки энергий, извлеченные из вашей ауры, в подземные царства, на низшие уровни жизни, где в них нуждаются и где они будут использованы иными существами.

Устранение эмоциональных переживаний

Определите для себя то заболевание, стресс или то неудобство, которые вы хотите устранить. Эта эмоция обязательно имеет в теле свою определенную область, ту, где она базируется.

Например, вас раздражает поведение собственного ребенка. Примите удобную позу. Постарайтесь расслабиться. Начинайте мысленно сканировать свое тело.