Читать «Неверная, или Готовая вас полюбить» онлайн - страница 114

Яна – это ДЕПРЕССИЯ. Депрессия – это потеря воли. Мне кажется, что именно её вы и потеряли. Плохое настроение, удручающие мысли, тоска, дневная сонливость… Зачастую депрессивное состояние не соответствует объективной ситуации и возникает на фоне общего благополучия. Самостоятельный выход из депрессии может занять месяцы и годы. Депрессия излечима. Врачи успешно сочетают медикаментозное и психотерапевтическое лечение. На вас сказались пережитые душевные травмы, стресс и конфликты внутри собственной личности. Всё это легло в основу вашей депрессии.

Яночка, вам не хватает уверенности в себе. В этом мире есть тысячи людей, которым намного хуже, чем вам. Они болеют неизлечимыми болезнями, хоронят близких и мечтают иметь хотя бы часть того, что имеете вы.

Вспомните новогоднюю ёлку, первый снег, детский смех своей дочери, тихий рассвет, вкус ароматного яблока, летний дождь, ласковые руки вашей мамы. Разве это не счастье? Разве этого мало, чтобы изменить себя и свою жизнь? Яна, жизнь изменится вокруг вас ровно настолько, насколько вы сами себя измените изнутри.

Яночка, милая, вам нужно просто улыбнуться своей жизни, и вот увидите, тогда ваша жизнь улыбнётся вам. Нужно хорошенько отдохнуть и выспаться. У вас развивается депрессия, а это страшная штука. Необходимо сменить обстановку и обязательно съездить на море. Оно потрясающе реабилитирует организм. Если нет возможности взять отпуск, возьмите его за свой счёт. Скажите, что он вам нужен по семейным обстоятельствам. Если средства ограничены, поезжайте дикарём. Чем быстрее вам удастся вырваться к морю, тем быстрее восстановится ваше душевное спокойствие. Возможно, вы захотите поехать на отдых без мужа хотя бы для того, чтобы вы смогли по нему соскучиться и понять, как много он для вас значит.

Вы сетуете на угасший брак и наскучившую работу. Яночка, после отдыха со свежими силами попытайтесь подумать о том, можно ли ваш брак возродить, наполнить его новыми, более яркими чувствами. А что касается работы, то её непременно нужно менять. Если вы не будете получать от своей работы как материального, так и морального удовольствия, то она никогда не принесёт вам радость. Занятие нелюбимым делом ещё никого не проводило ни к успеху, ни к деньгам. Вы должны найти в себе силы и изменить свою жизнь. Если вы не можете получить хорошую работу, потому что у вас нет должного образования, то никогда не поздно его получить и поступить на заочное отделение института. Вы ведь ещё так молоды, и у вас так много возможностей… Чаще всего на заочном учатся люди, которым за тридцать.

Дорогая Яна, жизнь имеет цикличность. Через определённые промежутки времени наступает то безудержная радость, то гнетущая тоска. Вы ни в коем случае не постарели. Вы повзрослели, поменялись ваши жизненные ценности, и от этого ваша хандра. У вас просто нет стимула в жизни. Попробуйте полюбить жизнь, и она обязательно полюбит вас. Научитесь получать удовольствие от обычных вещей, от общения, от природы, от улыбок близких людей. Будьте открыты к новым ощущениям.