Читать «Вас ожидает Госпожа Удача» онлайн - страница 54

Но можно попытаться избавиться от комплексов и иначе. Прежде всего признайте, что они у вас есть. Не старайтесь от них отречься, не заявляйте: «Да нет у меня ничего подобного!» Комплексы есть у всех, касаются ли они внешности, денег, образования, социального положения или чего-то другого. Поэтому не стесняйтесь признать их существование, не загоняйте их вглубь, ведь рано или поздно они все-таки выйдут наружу.

Посмотрите своим комплексам «в глаза». Отлично! А теперь постарайтесь отбросить их прочь. Допустим, у вас, действительно, не такая роскошная грудь, как хотелось бы, или талия подкачала. Ну и что? Вы думаете, что мужчина, который вам нравится, на вас не посмотрит? Найдется другой, который обратит на вас внимание. Поймите: вы такая, какая есть, вот и любите себя такой. Вы имеете право на счастье! Если вы будете излучать это послание, то мужчины к вам потянутся, вот увидите! И вообще, к своим недостаткам надо относиться проще. Ну есть они у вас, ну вы не совершенство, так что из этого? Вы обязательно найдете свое счастье, если будете уверены в том, что вы его достойны!

Однако это вовсе не мешает вам заниматься самосовершенствованием. Одно другому не помеха. Если вы, например, ощущаете себя чересчур полной, то наберитесь силы воли и сядьте, в конце концов, на диету или начните заниматься на тренажерах. Если вы считаете, что у вас слишком длинный нос и он мешает вам жить, то сделайте пластическую операцию. Это не так уж сложно и дорого, как кажется (одна моя знакомая сделала коррекцию носа и очень довольна результатом). Усилия, направленные на то, чтобы стать лучше и красивее, пока еще никому не помешали, чем больше вы нравитесь себе – тем больше нравитесь окружающим!

А теперь проделаем «ритуал обретения уверенности в себе».

Сядьте на стул, спину держите прямо, ладони положите внизу живота одна на другую. Кстати, если вы умеете принимать позу лотоса (сидя на полу со скрещенными ногами), то это еще лучше.

Прикройте глаза. Теперь начните медленно, спокойно и как бы «лениво» дышать. Мысленно считайте вдохи и выдохи от одного до десяти, затем снова от одного до десяти и т. д. Это помогает более глубокому расслаблению. Если ваше внимание отвлеклось, то ничего страшного, просто мягко, но настойчиво верните его к подсчету вдохов и выдохов.

Когда вы почувствуете, что внимание полностью переключилось внутрь, начните представлять, что вы идете по улице. Вы великолепно одеты, стройны и подтянуты, у вас упругая походка, голова высоко поднята, глаза блестят. А теперь скажите себе:

«Я прекрасно выгляжу!

Я чувствую себя уверенно.

Все мужчины смотрят на меня с восхищением.

Они не сводят меня глаз, и я вижу это!

Я великолепна!

Я неотразима!»

Проделывайте это хоть каждый день. Постепенно эти мысли войдут в ваше подсознание и укрепятся в нем. Причем, чем меньше вы будете ждать результата, тем быстрее произойдут благоприятные изменения!

На каких женщинах женятся мужчины?

Не секрет, что у среднестатистического представителя сильного пола от одной только мысли о ЗАГСе коленки начинают сгибаться в другую сторону. Тем не менее народная мудрость гласит: «Сколько жеребцу не прыгать, а быть в хомуте»… Рано или поздно каждому мужчине надоедает жить одному, и он начинает подумывать о том, что пора создавать семью.