Читать «Секреты современной волшебницы» онлайн - страница 64

А теперь я хочу поделиться с вами одной мыслью. В последнее время я все чаще думаю о том, что хорошо бы исключить из нашей речи слова «нет» и «не». А лучше всего, вообще забыть о них, они нам только мешают! Вместо того чтобы помогать и объединять, они нас, наоборот, разъединяют. Подспудно они вызывают в нас желание бороться и противиться. Сейчас я объясню, что имею в виду (впрочем, я уже говорила об этом в начале книги, но сейчас хочу остановиться на этом подробнее).

Посмотрите, например, как многие люди общаются между собой. Они говорят друг другу: «Не смей на меня кричать! Не ругайся! Я не собираюсь этого терпеть!». А лучше было бы сказать словами героев наших любимых мультиков: «Спокойствие, только спокойствие! Ребята, давайте жить дружно!». Смысл сказанного остается тем же самым, а насколько позитивнее, доброжелательнее звучат эти слова, надеюсь, вы сами это чувствуете. Или мы, например, говорим: «Я не буду этого делать, у меня нет времени». А насколько лучше бы прозвучало: «Да я бы рада! Вот только я занята, у меня срочные дела». Уверяю вас, любой отказ можно выразить в положительной, жизнеутверждающей форме, например: «Придется сделать это в следующий раз, когда карта удачно ляжет!». Ряд примеров можно было бы продолжить.

В библейских заповедях сказано: «Не убий», «Не укради», «Не прелюбодействуй», «Не лжесвидетельствуй». Мне кажется, гораздо лучше звучало бы: «Сохраняй жизнь», «Уважай чужое имущество», «Будь верным», «Говори правду» и т. п. Кстати, недавно я прочитала книгу замечательного писателя Владимира Лермонтова (потомка известного поэта) и увидела в ней те же самые примеры из Библии. Я была этому приятно удивлена. Раз мы с ним, независимо друг от друга пришли к одной и той же мысли, значит, в этом, действительно, что-то есть!

Слова «нет» и «не» означают отрицание. А я надеюсь, что вы в своей жизни стремитесь утверждать все хорошее и доброе. Будем всегда помнить, что наши слова обладают столь же магической силой, как и наши мысли. Они столь же могущественны!

По своему опыту я могу сказать, что любую мысль можно выразить с помощью положительного утверждения. В последнее время я стала внимательно следить за своей речью и стараюсь везде, где только можно, заменять отрицание утверждением. Это превратилось в увлекательную игру: прежде, чем сказать что-либо, я думаю, а как можно выразить эту мысль в утвердительной форме? Причем, я заметила, что когда заменяешь отрицание утверждением, то почти всегда появляется юмор (об этом говорят и примеры, приведенные выше). Не знаю, почему, но это, действительно, так! А юмор, как известно, весьма способствует общению. В результате все остаются довольны!

Практика успеха

Сядьте на стул с прямой спинкой. Закройте глаза и расслабьтесь… Дышите спокойно и свободно…

Пусть ваши мысли также успокоятся и расслабятся. Представтьте, что они плывут, как облака в небе, а вы спокойно наблюдайте за этим…

Наслаждайтесь ощущением безграничного покоя…

Вообразите, что перед вами расстилается огромный мир. Он прекрасен: в нем цветут цветы, зреют плоды, поют птицы, струятся реки, сияет солнце!

Теперь мысленно произнесите:

«Жизнь прекрасна!

Я открыта миру!

Я люблю людей!

Я дарю им тепло своей души!

Люди любят меня!

Они тянутся ко мне!

Они всегда готовы мне помочь!

Я дарю людям доброту и любовь,

И они с радостью дарят их мне!

Да будет так!».