Читать «Как найти свою половинку» онлайн - страница 62

Нина Рубштейн

Сексуальность — это не поведение, а состояние наполненности творческой энергией, и вы можете потратить эту энергию по-разному.

Глава 4 Ограничивающие убеждения. Мы — то, что о себе думаем

Если не изменить свои убеждения

жизнь навсегда останется такой, какая она есть.

Самое главное препятствие в достижении любой поставленной цели — наши убеждения о себе и пути, который может привести к ней.

Вы можете быть сколь угодно привлекательной, владеть всеми приемами обольщения и флирта, пользоваться огромным вниманием мужчин… но так и не найти своего женского счастья.

Таких ограничивающих убеждений может быть несколько видов:

— о том, что мужчина НУЖЕН или НЕ НУЖЕН

— о том, какой именно мужчина нужен

— о себе и своих возможностях

— о своих достоинствах и недостатках

— о том, какими способами можно прийти к цели, и так далее.

Для начала давайте разберемся, что именно следует считать ограничивающими убеждениями.

Убеждения — это наши собственные мнения; предрассудки — убеждения других.

Леонард Луис Левинсон

Упражнение 40

Составьте список ваших убеждений по пунктам, предложенным выше, заполнив следующую табличку:

Только заполнив таблицу полностью, переходите к чтению следующего задания.

Посмотрите, что именно получилось у вас во 2-й, 3-й и 4-й графе. Если во второй графе большинство ваших ответов звучат как «от моей подруги (мамы, папы, бабушки, все так говорят и так далее)» — эти убеждения ограничивают вас. Даже если они — положительные. В графе 2 вы можете испытать затруднения, отвечая на вопрос относительно отрицательных убеждений. «Как же это убеждение может чему-то способствовать в моей жизни?» — можете подумать вы. Очень даже может. Дело в том, что ни одна мысль, ни одно чувство, ни одно состояние не присутствуют в организме просто так, так же как ни один орган (часть организма). Каждый элемент имеет свое значение и зачем-то нужен. Если вы поймете, что дает вам то или иное убеждение, вы сможете понять, как именно вы можете получить в жизни то, что оно вам дает, другим способом.

? Переписка с благоверной.

Она: Я тут в магазине отличный костюм-тройку видела на тебя. Он: На фиг мне костюм?

Она: Ну, на работу ходить. У тебя ж ни одного костюма нет!

Он: Мне на работу можно хоть в одних трусаххо-дить! Мне костюм вообще не нужен! Придумай хоть однупричину, для чего мне костюм! Она: Леш, а в чем я тебя хоронить буду?

Bash .org

В графе 4 вы можете столкнуться с трудностью, отвечая на вопросы относительно положительных убеждений, полученных в наследство от ваших близких. Попробуйте понять, каких возможностей вы лишаетесь, следуя этому убеждению. Может оказаться, что, следуя им, вы упускаете что-то, что подходит вам больше. Например, следуя убеждению «женщина всегда должна ждать, когда мужчина обратит на нее внимание, и не делать шаг первой», вы избегаете риска построения отношений по иному сценарию, где не понятно, как именно следует себя вести, когда мужчина, который вам нравится, не делает шага вам навстречу.

Предпочитая избежать риска, многие пытаются пройти по жизни на цыпочках, чтобы благополучно добраться до смерти.