Читать «Д. Темплтон за 90 минут. Всемирные законы жизни» онлайн - страница 32

В старинной арабской пословице говорится: «Поначалу все бывает маленьким, а потом растёт — но только не трудности: те поначалу бывают огромными, а потом уменьшаются».

Однако бывают и такие случаи, когда проблема может вызвать затруднения. Например, решение сложной строительной задачи при возведении здания с многомиллионной сметой связано с гораздо большим стрессом, нежели подсчёт ваших месячных трат и доходов. Вас могут поджимать сроки, вы можете чувствовать острую необходимость хорошо себя показать, потому что ваша работа и будущее благосостояние, как и безопасность большого количества людей, будут зависеть от того, как вы решите задачу. Из-за таких стрессов проблема иногда кажется очень серьёзной и вам трудно бывает заставить себя взяться за её решение. Вы можете усомниться в своей способности справиться со стоящей перед вами задачей. Сомнения, неуверенность в себе и чувство беспомощности могут привести к тому, что относительно простая задача разрастётся до невероятных размеров. Когда вам угрожает лавина отрицательных эмоций, очень трудно получить удовольствие от спуска с горы на лыжах! Муха может показаться настоящим слоном и реальной угрозой, а не просто проверкой вашей изобретательности и умения. Поскольку в трудной ситуации большая часть ваших мыслей занята тревогами, решения не видно — и в вашей работе может наступить сбой.

Приберегите лучшее для удачной минуты — за счёт того, что будете испытывать только хорошее!

Позитивное отношение способно открыть перед вами возможности, которые запирал на замок страх. Оптимистичный подход может выявить позитивное вопреки ограничениям. Спокойное терпение поможет вам проявить упорство тогда, когда сомнение заставляет все бросить На первом выступлении в Вене Пабло Касальс, великий испанский виолончелист, дирижёр и композитор, очень волновался. Когда он протянул руку за смычком, чтобы сыграть первую ноту, оказалось, что его рука слишком напряжена. Чтобы снять напряжение, он хотел покрутить кистью — и смычок вылетел у него из руки и упал посредине оркестра. Пока музыканты осторожно передавали смычок обратно, Касальс вспомнил правило своей матери: идти к цели надо спокойно и решительно. К тому времени, как смычок вернулся к нему, рука у него уже была тверда. Концерт оказался одним из его величайших триумфов!

У Хелен Келлер было немало проблем, но она никогда не допускала, чтобы негативные эмоции ввергли её в пучину жалости к себе. Вы только представьте себе, какой оптимизм и надежду надо было иметь слепой и глухой девочке, чтобы вырваться из тёмной безмолвной темницы и научиться выражать себя! Со своей учительницей, Энн Мэнсфилд Салли-вен, Хелен читала лекции по всем Соединённым Штатам, отвечая на вопросы аудитории, которые передавала ей мисс Салливен. Очень часто ей задавали вопрос: «Закрываете ли вы глаза, чтобы заснуть?» Хелен Келлер обычно отвечала так: «У меня ни разу не удалось заметить это: я каждый раз засыпала!» Мысленным взором она видела духовный свет, который помог ей преодолеть невероятные физические недостатки и сделать свою жизнь гораздо более творческой, чем это удаётся многим людям, которые прекрасно видят и слышат.