Читать «Техника тренировки памяти» онлайн - страница 4
Олег Андреевич Андреев
Продолжительность обучения по программе «Сатори» в среднем 6 месяцев. В зависимости от ваших успехов и возможностей сроки могут быть скорректированы в ту или иную сторону.
Для обеспечения продуктивности ваших занятий необходимо соблюдать два непременных условия:
1) непрерывность и регулярность занятий в течение всего периода обучения — 6 месяцев;
2) ежедневное выполнение предусмотренных программой упражнений и тренировок (не менее 30–40 мин.).
Вам предстоит освоить 10 уроков, которые сгруппированы в три части:
часть I. — уроки 1,2,3;
часть II — уроки 4,5,6,7;
часть III — уроки 8,9,10.
По завершении одной части обучения вам следует направлять отчеты в наш адрес по каждой из трех частей отдельно. Как это сделать, подробно изложено в каждом из уроков в разделе «Отчет по уроку..».
Для учебной деятельности вы используете:
— учебно-методические материалы в трех частях, в которых содержатся рекомендации по изучению 10-ти уроков программы «Сатори»;
— медитативную программу «Мандала» — инструмент для медитации;
— таблицы Шульте—Сатори;
— медитативные тексты № 1–5;
— кассету, катушку или пластинку с записью сеансов медитации и других тренировочных упражнений.
От вашего прилежания, настойчивости, целеустремленности будет зависеть конечный результат.
После получения от вас завершающего теста № 10 по последнему уроку вам будет направлен диплом об окончании курса «Техника быстрого чтения» по программе «Сатори» с указанием начальной и конечной скорости чтения в режиме «Сатори».
В целях ускорения обработки корреспонденции, поступающей от вас, просим каждый раз высылать нам пустой конверт с вашим домашним адресом для ответа. На конверте, направляемом в наш адрес, всегда указывайте вверху слева свой учебный номер.
Наш адрес: 125047, Москва, Оружейный пер., дом 11, Центр быстрого чтения.
Телефон: 251—99—47
Круглосуточно работает автоответчик. Пользуйтесь его услугами: назовите свой учебный номер, продиктуйте вопрос. Вы получите на него письменный ответ.
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ
ОБЩАЯ ЧАСТЬ
Дорогой друг!
Успех в вашей работе во многом будет зависеть от материально-технического оснащения уроков. Приступая к занятиям, приготовьте все необходимое в соответствии с нашими указаниями к каждому уроку, следуйте нашим рекомендациям по изготовлению отдельных материалов и тренажеров.
Для тренировки памяти вам будет предложен ряд упражнений. Обращаем ваше внимание, что в программе «Сатори» меньше упражнений, чем в программе «Доминанта 2000-го года», однако они более сложны и требуют больше внимания и усилий для осмысления и отработки каждого элемента.
Мы настоятельно рекомендуем вам выполнять весь комплекс Техники тренировки памяти по программе «Сатори», а не ограничиваться отдельными упражнениями.
В чем различие между применением только фрагментов и выполнением всего комплекса в целом? В том же, в чем, например, различие между заучиванием отдельных слов и изучением языка в целом, со всеми вытекающими отсюда последствиями.
Только комплексное освоение всех элементов предлагаемой нами программы позволит вам достичь цели — укрепления памяти, гармонизации работы левого и правого полушарий мозга, и как итог — достижение скорости чтения до 10 000 знаков в минуту, выход на новый интеллектуальный уровень.