Читать «Массаж при половых расстройствах» онлайн - страница 91

Светлана Чабаненко

Шалфейно-розмариновое масло На ладонь наносят 4 капли розмаринового масла, добавляют к нему 4 капли шалфейного масла, смесь перемешивают, греют в ладони и наносят на область живота. Растирание производят в течение 5 минут.

Девясило-эвкалиптовое масло На кожу наносят 5 капель девясилового масла и растирают в течение 4 минут, затем на этот же участок наносят 4 капли эвкалиптового масла и снова активно растирают участок, но на этот раз в течение 5 минут.

Хвойно-кипарисовое масло На ладонь наносят 6 капель хвойного масла и добавляют 4 капли кипарисового масла. Все перемешивают, немного держат на ладони, чтобы смесь нагрелась, после чего наносят на кожу и растирают в течение 5 минут.

Мятно-эвкалиптовое масло На кожу наносят 5 капель мятного масла и активно втирают в течение 3 минут. Затем на этот же участок наносят 4 капли эвкалиптового масла и втирают в течение 4 минут.

Анисово-фиалковое масло На ладони смешивают 5 капель анисового масла и 4 капли фиалкового масла. Ждут, чтобы смесь масел нагрелась, после чего наносят ее на живот и втирают в течение 4 – 5 минут.

Чайно-облепиховое масло

На кожу живота наносят 6 капель масла чайного дерева и втирают в течение 4 минут. На тот же участок кожи наносят 6 капель облепихового масла и втирают еще 4 минуты.

На ладони смешивают 3 капли чайного масла и 4 капли облепихового масла, наносят смесь на спинную область и втирают в течение 3 минут.

Тимьяново-гвоздичное масло На ладони смешивают 6 капель тимьянового масла и 6 капель гвоздичного масла. Ароматическую смесь наносят на кожу и в течение 5 минут производят растирание.

Кедрово-можжевеловое масло На ладонь наносят 5 капель кедрового масла, добавляют 6 капель можжевелового масла и все тщательно смешивают. Прогревают смесь на ладони, наносят ее на область живота и в течение 4 – 5 минут производят растирание.