Читать «Вещи, которые нас убивают» онлайн - страница 49

Неудобная одежда

И сейчас не теряет своей актуальности декольте, но для такой одежды необходим бюстгальтер push-up. Между тем такое белье, если оно подобрано неправильно (а зачастую бывает именно так) затрудняет дыхание и врезается в спину и бока.

Ученые утверждают, что неудобный бюстгальтер может травмировать позвоночник и внутренние органы. Он также затрудняет кровообращение. Если бюстгальтер не соответствует форме груди, на коже появляется раздражение, которое может перейти в воспаление.

...

Для определения размера бюстгальтера понадобится помощник, так как при этом руки девушки должны быть расслаблены и свободно опущены вдоль тела. Рекомендуется делать замеры ширины грудной клетки на вдохе и выдохе.

Если носить бюстгальтер на размер меньше, как делают многие модницы, чтобы их грудь более выделялась, в конце концов могут появиться головные боли, неприятные ощущения в области шеи и плеч и нарушиться осанка.

Чтобы не возникло проблем из-за неправильно подобранного размера бюстгальтера, надо периодически пересматривать свой номер, который может меняться в связи с похудением или набром веса, беременностью, воздействием контрацептивных средств, менопаузой и другими факторами.

Мини-юбки и топы

Опасность этих вещей заключается в том, что очень час-то девушки надевают мини-юбки с тонкими колготками в морозные вечера, отправляясь на дискотеку или в ночной клуб. Таким образом можно не только обморозить ноги, но и застудить внутренние органы, в частности детородные.

Кроме того, по мнению немецких ученых, ношение мини-юбок способствует развитию целлюлита. Это происходит из-за того, что холод стимулирует организм в защитных целях быстрее накапливать жир в наиболее уязвимых местах, в данном случае – на ногах. Помимо этого, переохлаждение ног вызывает замедление кровообращения и ускоряет образование «апельсиновой корки» под кожей. Чтобы избежать проблем со здоровьем, необходимо хотя бы надевать поверх мини-юбок длинное теплое пальто или шубу. Можно надеть утепленные колготки.

Обтягивающие джинсы с заниженной талией

Они стали очень популярными в последнее время. Особенно эффектно они смотрятся на девушках, имеющих плоский живот и узкие бедра. Таким способом они могут хоть немного подчеркнуть свои формы.

...

В холодное время года, особенно зимой, не следует носить льняные вещи. Дело в том, что материал очень быстро намокает и охлаждает тело. В состав джинсовой ткани также входит лен, поэтому обтягивающие узкие джинсы зимой – серьезная угроза для здоровья.

Однако у многих девушек подобная одежда вызывает дискомфорт. Это является следствием того, что джинсы в обтяжку пережимают нервные окончания, проходящие с обеих сторон бедренной кости. В результате могут появиться жжение и острая боль в области бедер.

Таким образом, примеряя в магазине модные джинсы, следует убедиться, что они удобно сидят и не причиняют никаких неудобств при наклоне, приседании и движении. Если ощущается дискомфорт, надо отказаться от покупки и поискать другую модель или примерить одежду на размер больше, а не убеждать себя, что брюки со временем разносятся.