Читать «СК-метод развития человека» онлайн - страница 12

Левитация углубляет погружение в СК-сон посредством сенсомоторных реакций. Существует еще несколько простых упражнений, основанных на аналогичном принципе. Один из них – метод вращения рук. Возьмите руки ученика и приведите их в движение. При этом вы говорите: "Ваши руки описывают круг за кругом, описывают круг за кругом, они вращаются в воздухе.

Движение совершается автоматически… они продолжают вращаться… круг за кругом… автоматически, они продолжают двигаться, крут за кругом, быстрее и быстрее. Остановиться невозможно… Они продолжают описывать круг за кругом, в то время как вы погружаетесь в сон все глубже и глубже. Вы стараетесь, но не можете остановиться. Ваши руки продолжают вращаться, а вы продолжаете погружаться глубже… глубже и глубже. Теперь ваши руки начинают вращаться в противоположном направлении, движутся круг за кругом… быстрее… круг за кругом. А вы продолжаете погружаться еще глубже, в то время как ваши руки продолжают вращаться. Вы уже не в силах остановить их. Они движутся автоматически. Вы стараетесь остановить их, но не можете… оставьте свои усилия и погружайтесь в сон. Теперь расслабьте свои руки, и пока они падают назад на колени, вы все глубже погружаетесь в сон… глубже и глубже… все погружает вас в глубокий сон".

Внушения, которые направлены на погружение Ученика в состояние СК-сна, включают в себя использование счета, чувственных образов, сенсомоторных реакций, левитации и вращения рук, а также техники туннеля и челнока.

Выждав 2–3 минуты, СК-невролог продолжает СК-сеанс СК-техникой с применением СК-пассов.

Пассы руками над учеником без прикосновений к нему широко применялись в древние времена, но сегодня им на смену пришли современные методы, такие как использование принципа обратной связи. Однако если надо, то пассы и другие тактильные контакты углубляют СК-сон.

Пассы совершаются над руками, грудной клеткой и плечами ученика во время дальнейшего погружения его в глубокий СК-сон. Глаза ученика закрыты, и пассы должны совершаться между глазами ученика и источником света в комнате. Пассы, направленные вниз, обычно используются для погружения в состояние СК-сна, а пассы, направленные вверх – для пробуждения. Хорошо действует обратный счет при проведении пассов «вниз» – он усиливает погружение, и прямой счет при проведении пассов «вверх» – при пробуждении.

Физический контакт с учеником происходит посредством того, что СК-невролог кладет руки на плечи ученика или только на одно из них и затем слегка давит вниз, шепча: "Глубокий сон!" Нажимы следует повторить несколько раз, чтобы закрепить необходимую вам реакцию.

Пассы у лба совершаются указательными пальцами, которые двигаются от носовой перегородки пациента по направлению к вискам. Когда вы дойдете до висков, слегка надавите на них, а затем уберите пальцы. Повторите пассы несколько раз. Данное упражнение обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом и особенно рекомендуется для учеников, имеющих проблемы с глазами или страдающих головными болями.