Читать «Как понять себя» онлайн - страница 11
Сергей Музжавлёв
Действительно, чтобы начать жить Своей Жизнью – в соответствии со своими глубинными «хочу», нужно обладать смелостью пойти против устоявшейся системы правил, которая сложилась в вашем окружении и в вашей голове.
Это будет очень сложно, и, скорее всего, потребуется много времени, чтобы очистить то, что захламлялось с самого рождения.
Но если вы готовы, то попробуйте начать с поиска источника мотивации – ответа на вопрос «зачем?».
Цель
На мастер-классах я часто прошу аудиторию выполнить упражнение.
На большом листе я рисую жирную красную точку.
«К вам пришел самый лучший друг Точка и умоляет: «Помоги мне, пожалуйста, скажи, что мне делать, куда мне двигаться?»
Раздаю маленькие наклейки и прошу участников выйти к листу с точкой и прикрепить наклейку туда, куда они советуют пойти Точке.
Весь лист заполняется наклейками.
Так и в жизни: нас просят совета, и мы советуем.
Но никто на свете, кроме самого друга, не знает, куда ему лучше всего идти.
Только в нем самом и нигде больше зашиты настройки его идеальной цели.
Лучшее, что мы можем сделать для человека в этом случае, – помочь ему найти в глубине себя ответ на вопрос «чего ты хочешь?»
«Чего ты на самом деле хочешь в итоге?»
Это очень сложный вопрос, и многих он ставит в тупик.
Истинный ответ становится для человека маяком в жизни. Каждый следующий шаг становится проще делать, если точно знать, приблизит он меня к моей цели или нет.
Существует много различных методов формулировки целей. Для этого есть целое направление – целеполагание.
Но если взглянуть на все методики, то можно прийти к выводу, что цель – это событие в жизни.
О чем мы мечтаем?
Нам хочется, чтобы с нами произошло какое-то событие.
Конкретное событие, которое состоит из деталей:
«Я»
Мы являемся ключевыми фигурами и непосредственными участниками события.
«Процессы»
Событие наполнено каким-то действием, в нем проходят процессы. Или ничего не происходит, бездействие – это тоже действие.
«Люди»
В событии, в процессах есть еще участники – кто-то что-то делает или не делает. Или мы точно знаем, что люди отсутствуют.
«Вещи»
Событие происходит в декорациях, которые состоят из деталей – вещей. Также вещи могут быть обязательным атрибутом события в виде главной награды.
«Атмосфера»
Между процессами, людьми и вещами есть некая среда – всё событие наполнено определенной атмосферой.
Событие может быть любых масштабов и принимать различные формы.
Важно, когда формулируете свою цель-событие, опираться на правило: «В ЭТОМ МИРЕ ВОЗМОЖНО ВСЁ!». У вас нет никаких ограничений и рамок. вы можете себе представить абсолютно любое событие!
Вы стоите на сцене Кремлевского дворца перед фотокамерами и получаете награду от президента.
Вы идете по красной дорожке и несете в руках «Грэмми».
Вы сидите в бассейне с бокалом шампанского и смотрите на зеленую лужайку, а на фоне виден ваш дом…
Событие может быть самым фантастическим, главное – чтобы оно рождало у вас восторг, вдохновение и распускало крылья за спиной.
