Читать «Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить» онлайн - страница 166

Нейронные сети 132, 141

Нейроны фон Экономо 112

Нейротрофический фактор головного мозга (НТФ, BDNF) 211–212, 223–224

Нептун (планета) 318

Никотинамид динуклеотид аденина (NAD) 274

Норадреналин (норэпинефрин) 93, 96

Ностальгия 287–291, 301, 317

«Ночной водитель» (видеоигра) 164

О

Обама, Барак 201

Общественная сопричастность (см. также Дружба) 289

Одиночество (см. также Дружба, Депрессия) 30, 42–47, 55, 229

Окинава, Япония 311, 314, 316

Оливковое масло первого отжима 220

«Операция “Копье Нептуна» 201

Оптимизм 15, 58, 63, 81–83, 278

Орехи (см. также Средиземноморская диета) 219, 221, 316

Осознанность (см. также Медитация) 105–106, 108, 110–112, 114

Остеопороз 98

П

Падение (см. также Координация) 50, 53, 95, 176, 268, 306

Память 52, 82, 102, 116–121, 124, 126–130, 134–136, 139, 143, 155–156, 163, 165–167, 170, 178–179, 209–210, 225–235, 239–240, 304, 306, 314 – «бугор воспоминаний» 296, 301 – виды памяти 118, 121 – долговременная память 63, 119, 122, 125, 139, 204, 234, 240 – и ностальгия 287–291, 301, 317 – и позитивные/негативные эмоции 62, 63, 81, 85 – когнитивный резерв 140–142, 305 – предметная память 63 – погрешность памяти 293 – процедурная память 121, 143 – рабочая память 123–124, 127, 130, 143, 155–156, 179, 203 – учеба для улучшения 162 – эпизодическая память 119, 126–128, 130, 135–136, 143

Парабиоз 275–277

Парк, Дениза 135, 314

Паркинсон, Джеймс 175

Пенсионный возраст 280, 284, 292

Передняя поясная кора 111

Пессимизм и оптимизм 15, 58, 63, 81–83, 278

«Пинг-понг» (видеоигра) 161

Пирамидальные клетки 100

«Пираты Карибского моря: На краю света» (фильм) 212

Питание 139, 211, 217, 316

Пищеварение 234, 238

Погрешность памяти 293

Поллан, Майкл 222

Половые различия 103, 296

Поощрительная мотивация 68, 79, 155

Поп-культура, 1976 г. 287

«Постойте-ка… Нет, не говорите!» (телевикторина) 207

Потеря зрения 74

Потеря слуха 74

Потеря сна 240

Потеря удовольствия от еды 78

Поттеря памяти 174

Превентивная мотивация 67, 68, 79, 155

Предел Хэйфлика 279

Предметная память 63

Префронтальная кора (ПФК) 51, 100, 157, 204, 206, 210–211

«Приглашение к смеху» (телешоу) 307

«Приключения Рокки и Буллвинкля» (телешоу) 246

Прикосновения (польза от) 53–54

Прилежащее ядро (nucleus accumbens) 77, 156

Принятие решений (см. также Регуляторная функция) 75, 122, 203

«Пробуждение» (книга и фильм) 80, 82

Прогностическая способность 71

Программы для тренировки мозга 159

Продолжительность жизни (см. также Долголетие) 19–20, 24, 108, 110, 199, 245–246, 268, 270, 274, 311, 317–319

Проект «Синапс» 135–136

Прозопагнозия 49–50

Процедура оценки неврологического статуса 163

Процедурная память 121, 143

ПУВСД, система поведения 85

Путь mTOR 269, 270–271

Р

Рабочая память 123–124, 127, 130, 143, 155–156, 179, 203

Радвански, Гэбриэл 152

Размороженные воспоминания 295

«Разрушители мифов» (телепрограмма) 131

Рак 264, 267

Рапамицин 271

Распознавание лиц 49–51

Регуляторная функция (см. также Принятие решений) 178, 180, 205, 225, 240, 310

Рейган, Рональд 13, 183

Репликометр 265–266

Речевой центр Брока 132