Читать «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла» онлайн - страница 4

Зачем я всё это рассказываю?

Чтобы Вы могли представить себе абсолютно безнадёжное состояние человека, который прожил большую часть отведённых ему дней. Прожил. Но не жил, по сути.

И на моём месте мог бы быть абсолютно любой. И тысячи людей своими «стараниями», «добиваниями», «борьбой» сегодня приводят себя к такой жизни:

Краху в карьере – когда ты теряешь работу и деньги;

Семейному краху – когда уходят любимые люди, и ты остаёшься один;

Социальному краху – когда теряешь привычный круг общения и начинаешь сторониться общества или оно тебя изгоняет;

Физическому краху – когда тебя буквально съедают психосоматические заболевания и врачи разводят руками, а ты готов на стену лезть от боли и страха смерти.

Есть и более фатальные решения, которые человек принимает сам – алкоголь, наркотики, психиатрические лечебницы, суициды.

И каждый, кто ощущает себя на грани, кто чувствует боль, считает, что его боль – самая болезненная. Его ситуация – самая неразрешимая. Его обстоятельства – самые особенные. И очень многие принимают решение НИЧЕГО с этим не делать. Просто существовать дальше – в боли, долгах, болезни, одиночестве. Или разрушать себя до конца.

Тот Эдгард Зайцев, который до 42 лет боролся за место под солнцем и, как спел Гребенщиков: «Бился лбом в бетон, думал, всё изменится» – не был психотерапевтом. Да, он всю жизнь добивался каких-то целей, которые ему казались очень важными, но когда случился кризис, и стало очень больно, он понял, что если идти по тому же пути, продолжать бороться, то результат будет тем же.

Но КУДА идти и КАК – он тогда не знал.

Направление указала одна прекрасная женщина:

– Ты хочешь быть счастливым? – спросила она.

Да, очень! – сказал тот Эдгард Зайцев, потому что ему, правда, было очень больно.

– Будь!

Такой был ответ – просто будь счастливым.

Я часто рассказываю эту историю. И один журналист спросил меня: «Но что это значит? Это же не руководство к действию! В итоге ведь, совершенно непонятно что нужно делать и как стать счастливым?».

А какое руководство к действию Вы хотите получить? И к какому действию?

Вся эта книга посвящена ответу на вопрос: «Как найти то, что ты никогда не терял – свою жизнь и своё счастье?».

В этой книге не будет никаких руководств, мол, делайте вот так и будет Вам счастье. Эта книга – путь глубокой трансформации самого себя. Это знания и описание психотерапевтических и иных практик, которые приведут Вас к осознанию, что счастье – уже наступило. Оно есть в Вас. Жизнь есть в Вас не как выживание, а как жизнь – наполненная чудесами и благодатью.

– Но, почему же тогда мир нам видится иным? Почему так больно? Почему так много страданий? – Спросите Вы.

Потому что это именно то, что Вы выпускаете в Мир и впускаете в свою жизнь.

Эта книга – набор простых и понятных основ психотерапии: