Читать «Эмоциональная смелость» онлайн - страница 109

Возможно, так и есть. Но тогда я бы сказал, что остальные 20% гораздо важнее. Просто появиться на беговой дорожке и посмотреть телевизор недостаточно. Ваша главная задача — использовать имеющееся время так, чтобы получить максимальный результат, идти на оправданный риск, который в корне изменит ситуацию.

Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы использовать момент максимально эффективно?

Заключение

Я хочу сказать вам спасибо.

Я мечтаю жить в мире, где каждый может быть собой, ежедневно и безоговорочно — с твердой уверенностью, здоровыми взаимоотношениями, приверженностью цели и смелостью. В мире, где можно слушать и не занимать оборонительную позицию, говорить правду прямо, но участливо и с пониманием. В мире, где можно идти на риск, стремясь к тому, что действительно важно, с таким азартом, чтобы и другие захотели последовать за вами. Я мечтаю жить в мире, где мы рискуем, падаем и поднимаемся вновь. Где понимаем — или хотя бы пытаемся понять, — что на самом деле важно и ради чего мы готовы потерпеть неудачу, но все равно попробовать достичь цели. Я мечтаю, чтобы мы не боялись испытывать эмоции и нам было комфортно рядом с эмоциями других. Даже если это раздражение и гнев. Я мечтаю, чтобы каждый из нас поднялся над своими эмоциями: научился не подавлять их, а действовать, полностью осознавая, что именно он сейчас испытывает, и делать то, что правильно, даже если скован страхом или неуверенностью. Я мечтаю, чтобы каждый из нас научился доверять себе и окружающим.

Я мечтаю, чтобы мы приняли себя — со всеми недостатками, проблемами и эмоциями, — научились быть эффективными лидерами и двигаться вперед к тому, что для нас важно, не вопреки нашей человеческой природе, а благодаря ей.

Это мир, в котором я мечтаю жить. Это люди, с которыми я мечтаю работать. И это книга, которая, надеюсь, поможет воплотить мечту в реальность.

Спасибо, что были со мной в этом путешествии.

Благодарности

Эта книга была бы невозможна без всего, чему научила меня Энн Брэдни: она познакомила меня с идеей необходимости испытывать абсолютно все чувства, показала ее важность, научила, как развить этот навык, и стала личным примером. Энн, спасибо тебе за уроки лидерства, за то, что вкладываешь душу в развитие проекта Radical Aliveness Institute (RAI), за твою невероятную эмоциональную смелость и стремление строить мир, в котором как можно больше людей обладали бы этими качествами. Я благодарен другим участникам этого проекта и инструкторам RAI за то, что поддерживали меня, бросали мне вызов и учились вместе со мной.

Джессика Гелсон, мой друг навеки, твоя вера в меня питает мою веру в себя. Наша совместная работа по созданию программы Leadership Intensive сыграла огромную роль не только для этой книги, но и для моего развития как личности. Должен признаться, что с того момента, когда мы познакомились, будучи еще подростками, ты не перестаешь влиять на меня. Я безмерно благодарен тебе за нашу дружбу и совместную работу.