Читать «Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее» онлайн - страница 73

Если вы чувствуете апатию или отрешенность, простите себя. Это будет первый шаг к перемене ситуации. Пусть это останется в прошлом, сосредоточьтесь на настоящем. Оглянитесь вокруг – мир огромен и прекрасен, и он состоит не только из ваших жизненных проблем. В масштабах Вселенной все невзгоды действительно незначительны.

Обращайте внимание на то, что происходит вокруг вас, молитесь и посылайте энергию любви тем, кто в ней нуждается. И будьте уверены, что излученное добро преумножится и обязательно вернется к вам.

ШАГ 2: помните о своей истинной сути – сила внутри вас.

Помните о силе, способной многое менять. Она живет внутри вас, и только вам выбирать русло, в которое ее направить. Можно быть ярым активистом и агрессивным борцом против несправедливости. Или же наоборот – пропагандировать мир и любовь. Может показаться, что это одно и то же, только в первом случае вы боретесь, а во втором излучаете положительные флюиды, которые влияют на мир гораздо сильнее. Чувствуете разницу? Иногда действительно сложно удержаться от гнева и страха, как, например, было в моем случае, когда я размышляла о насилии в своей стране. Но наша истинная сила не в ярости, а в любви. Никогда не забывайте об этом. На любую ситуацию можно взглянуть иначе, какой бы безнадежной она ни казалась.

Проживите свои негативные чувства и эмоции, не игнорируйте их. Потому что только так можно прийти к свету и миру. Зачастую мы выносим самые ценные уроки именно из сложных ситуаций. И затем возвращаемся к любви. Есть множество способов помочь себе в этом непростом деле, особенно хорошо помогают молитвы.

Ниже я приведу одну из них. Вы можете пользоваться ею, когда чувствуете потребность во внутренней силе:

«Я уважаю свой гнев и страх. Это реакция на тьму, которая меня окружает, и я не стыжусь этих чувств. Я проживаю их и возвращаюсь к своей истинной сути. Моя настоящая сила – свет. Я излучаю его. Энергия любви вдохновит меня жить и поступать так, как велит сердце».

Примерьте на себя роль человека, который смотрит на страх сквозь призму любви. Прощайте и сопереживайте, это откроет вам путь к жизни, полной чудес и гармонии.

ШАГ 3: теперь вы излучаете любовь и умиротворение.

Эта цитата в свое время задела меня за живое:

«Зачем же ждать Царства Небесного? Ведь ищущие света просто закрывают глаза. Свет в них и ныне. А просветление – это признание, а вовсе не перемена».

Если вы думаете, что только обстоятельства меняют жизнь, то это не так. Многое зависит от нашего внутреннего настроя. Нужно просто выбрать любовь и принять свой внутренний свет, и тогда мир вокруг вас изменится. Люди будут тянуться к вам, потому что подсознательно все мы стремимся к тем, кто излучает гармонию и добро.

Примите свое прошлое, даже если оно было тяжелым и болезненным. Ведь именно благодаря ему вы находитесь сейчас здесь. Суфийский поэт Руми говорил: «Рана – это место, через которое в вас входит свет». Вселенная не зря посылала вам испытания, так она вела вас к гармонии и умиротворению. Уважайте свою боль и страх. Невозможно духовно вырасти, не пережив эти негативные чувства. Ведь если бы не было тьмы, мы бы никогда не узнали, что такое свет. Что бы ни случилось, помните – любовь всегда живет внутри вас.