Читать «Исцеление пяти травм» онлайн - страница 95
Лиз Бурбо
• Ты позволишь себе делать перерывы в работе, даже если еще не все закончено или сделано идеально.
• Твой поиск совершенства будет полезен тебе, чтобы привнести в жизнь красоту, ведь это очень важный для тебя элемент! Так ты больше не будешь стремиться сделать все идеально, чтобы тебя любили или ценили.
• Детали для тебя всегда будут важны. Однако ты будешь помнить, что это всего лишь опыт и что в материальном мире совершенства не существует.
• Ты сможешь разумно использовать свою способность упрощать сложное, и это тебе очень поможет. Твои объяснения фактов не будут слишком короткими, ведь ты будешь знать, что такой талант есть не у всех.
• Ты научишься не стесняться проявлять свою огромную естественную чувствительность, позволяя себе даже слезы, когда это уместно.
• Твой естественный энтузиазм относительно самого себя и других людей станет уравновешенным.
• Для тебя всегда будет важен твой внешний вид, ведь ты стремишься к красоте и совершенству, но ты сможешь чувствовать себя хорошо, даже если кто-то увидит тебя не в лучшей форме.
Как видишь, существует много явных признаков исцеления от травм. Этот список более естественных для тебя поведений и реакций также служит прекрасным проводником, указывающим, каких целей тебе нужно достичь.
Кроме того, становясь более присутствующим в самом себе, позволяя себе как можно чаше быть самим собой, ты все чаше будешь находиться «здесь и сейчас», в постоянном контакте со своим «Я ЕСМЬ».
Как следствие, к тебе вернется повышенная чувствительность и твоя интуиция сможет проявляться так, как положено. Знание собственных истинных потребностей будет приходить к тебе намного быстрее.
Научившись лучше распознавать травмы и маски, ты сможешь понимать страхи и потребности других людей. Но будь начеку и не попадай в ловушку собственного Эго. Ты можешь легко поддаться его влиянию, когда Эго захочет продемонстрировать твою интуитивность (ясновидение) другим людям, чтобы впечатлить их, контролировать их или быть с ними авторитарным. Сознательное использование нашей интуиции означает помогать другим людям осознавать их потребности, а это возможно только путем задавания им правильных вопросов.
К примеру, ты нашел личный дневник одного из своих близких. Если ты захочешь любой ценой решить его проблемы, о которых ты узнал из прочитанного дневника, и скажешь, что ты прочел его, твой близкий этого совершенно не оценит и даже будет злиться на тебя за твою бестактность. Но он больше оценит твою помощь, если ты используешь случайно полученные о нем знания, чтобы задать ему вопросы и направить его к осознанию своих истинных потребностей, а также вариантов их реализации.
По мере приятия своих травм ты также будешь признавать и травмы своих близких. Ты почувствуешь к ним сострадание и больше не станешь позволять себе критиковать или осуждать их.
