Читать «Кожные заболевания» онлайн - страница 46

♦ Питание. Дополнительная подпитка кожи необходимыми веществами и витаминами, которые не поступают из плазмы крови.

♦ Защита. Необходимая мера предохранения от негативного воздействия внешней среды.

Косметические средства также классифицируются согласно базовым принципам ухода за кожей.

Очищающее молочко или пенка подходят для любого типа кожи. Ими протирают лицо, а затем умываются водой. Обладателям сухой кожи лучше пользоваться очищающими кремами: они содержат жиры, которые хорошо растворяют косметику и грязь, а сами легко убираются салфеткой. Остатки крема эффективно удаляются тоником, который к тому же хорошо освежает кожу. Однако при выборе тоника будьте внимательны: для жирной кожи подходят средства с повышенным содержанием спирта, а для чувствительной и сухой – на бесспиртовой основе.

Кстати, русские красавицы издавна очищали кожу испитым кофе. Причем для сухой в кофейную гущу добавляли нескольких капель оливкового масла, а для жирной – пенку для бритья. Эта маска, накладываемая на 10 минут, позволяла дамам долго сохранять молодость и блистать красотой. А от веснушек и пигментных пятен они «очищались» крепким отваром корней петрушки, смешанным с соком лимона.

Увлажняющие средства, образуя на коже липидную полупроницаемую пленку препятствуют испарению воды. Современные увлажнители вобрали в себя все самое ценное, что было предложено медициной для решения этой проблемы. Они содержат множество полезных ингредиентов, в частности гиалуроновую кислоту и коллаген. Выбирая увлажняющий крем, обязательно обращайте внимание на присутствие в нем УФ-фильтра – это ваша круглогодичная защита от вредного воздействия солнечных лучей.

Питательные средства – обширная группа кремов, содержащих биологически активные вещества: витамины, антиоксиданты, экстракты трав, незаменимые жирные кислоты и другие важные компоненты. Сбалансированный и питательный состав кремов позволяет поддерживать кожу в здоровом состоянии.

Защитные средства, обычно содержащие УФ-фильтры и силикон, оберегают кожу от холода, ветра, солнечных лучей и перепадов температур. Их наносят после очищения и тонизирования, перед выходом на улицу в неблагоприятное зимнее или летнее время, а также если кожа нуждается в усиленной защите.

Последуйте нашим советам – мы уверены, вы с приятным удивлением обнаружите, что правильный подбор средств по уходу за кожей способен превратить эту ежедневную процедуру в удовольствие.

Заключение

К сожалению, формат книги не позволяет рассмотреть все кожные проблемы. Мы рассказали лишь о самых распространенных болезнях, но постарались охарактеризовать их наиболее полно. Владея этой информацией, вам будет легче принять решение по тому или иному вопросу, касающемуся вашего здоровья.

Однако, внимание: ни одна книга не может заменить очную консультацию врача! Каждый человек настолько индивидуален и неповторим, что угадать его болезнь на расстоянии и тем более дать единственно верный рецепт нереально. Поэтому, вооружившись приобретенными знаниями, действуйте! Обращайтесь к врачу, народным лекарям, читайте специальную литературу – и вы обязательно добьетесь результата: поправите свое здоровье и сделаете кожу чище и красивее.