Читать «Философия хорошей жизни» онлайн - страница 152

Исследования подтверждают, что наши ожидания значительно влияют на ощущение счастья: «Люди оценивают свое положение, исходя из предварительных оценок, которые формируются их надеждами и ожиданиями. Если ожидаемый уровень достигается, они довольны жизнью» (Frey, Bruno S.; Stutzer, Alois. Happiness and Economics. Princeton University Press, 2001. P. 12).

«Используя данные об удовлетворенности жизнью и о психологическом здоровье, мы видим: есть доказательства того, что преимущества от увеличения дохода могут быть сведены на нет, если ожидания растут быстрее, чем доход» (Dolan, Paul. Happiness by Design. Penguin, 2015).

Даже пресловутая «кривая удовлетворенности жизнью» имеет связь с фальшивыми ожиданиями. В юности мы счастливы, потому что нам кажется, будто все идет по нарастающей: больше доходов, больше власти, больше возможностей. В среднем возрасте, между 40 и 55, люди оказываются в низшей точке своих ожиданий. Они вынуждены признать, что не смогли реализовать завышенные ожидания юных лет. К тому же у них уже есть дети, с карьерой все понятно, а потребность в доходах оказывает давление — все это неожиданные глушители счастья. В пожилом возрасте люди вновь ощущают себя довольно счастливыми, потому что далекие от реальности ожидания уже преодолены (Schwandt, Hannes. Unmet Aspirations as an Explanation for the Age U-shape in Wellbeing // Journal of Economic Behavior & Organization. 2016. Bd. 122. P. 75–87).

О «предпочтительно-безразличном»: «Стоики выводят различие между тем, как следует стремиться к здоровью и как — к добродетели, говоря, что я выделяю (eklegomai) предпочтительно-безразличное (sic!), но выбираю (hairoûmai) добродетельное действие». См.: .

Когда будете строить планы на новый год, отнимите от суммы своих ожиданий не два очка, а три. Наши намерения (например, больше заниматься спортом, меньше пить алкоголя или бросить курить) редко осуществляются. См.: Polivy, Janet; Herman, Peter. If at First You Don’t Succeed — False Hopse of Self-Change // American Psychologist. 2002. September. Bd. 57. № 9. P. 677–689. См. также: Polivy, Janet. The False Hope Syndrome: Unrealistic Exspectation of Self-Change // International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders. 2001. May. P. 80–84.

Согласно Уоррену Баффету, даже брак зависит от того, как мы справляемся со своими ожиданиями: «В чем секрет отличного брака? Не в красоте, уме или деньгах — в низких ожиданиях» (Sellers Patricia. Warren Buffett’s Wisdom for Powerful Women // Fortune. 2010. October, 6. См.: ).

Закон Старджона

Оригинальная цитата из Тэда Старджона: «Когда говорят о детективах, обычно упоминают “Мальтийского сокола” и “Глубокий сон”. Когда говорят о вестернах — вспоминаются “Дорога на запад” и “Шейн”. Но когда речь заходит о научной фантастике, тут же называют “эту фигню с Баком Роджерсом” и говорят, что 90 процентов фантастики — полная ерунда. Они правы, конечно. Девяносто процентов фантастики — ерунда. Но ведь дело в том, что 90 процентов всего — ерунда, а важны именно оставшиеся 10 процентов. И эти 10 процентов фантастики так же хороши или даже лучше, чем что-либо когда-то написанное» (Dennett, Daniel. Intuition Pumps and Other Tools for Thinking. W. W. Norton, 2013).