Читать «Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго» онлайн - страница 7
Кевин Хорсли
3. «Это слишком трудно»
Мы всегда ищем оправдания. Мы оправдываем нашу заурядную жизнь. Мы оправдываем то, что не можем создать ничего выдающегося и не хотим брать на себя ответственность. Прекратите постоянно искать оправдания. Прямо сейчас примите твердое решение больше этого не делать!
Ответьте на вопрос: реальны ли ваши отговорки и оправдания? Вы на 100 % уверены в том, что они реальны? Разве они делают вашу жизнь лучше? Разве вы не сильнее их?
Просто выбросьте их из головы!
Ричард Бах говорил так: «
Вы не должны рассматривать улучшение памяти и концентрации внимания как дополнительную работу; относитесь к этому как к навыкам, которые, наоборот, облегчат вашу жизнь. Если вы перестанете искать отговорки, критиковать и жаловаться, то очень скоро сможете удивительно быстро учиться всему новому. Вы легко освоите эти навыки, если по-настоящему захотите и измените подход к обучению.
За дело!
1. Какой будет ваша жизнь через пять лет, если вы продолжите держаться за свои отговорки?
2. Кем вы могли бы стать, если бы не отговорки? Задумайтесь над этим и запишите на листе бумаги все, что придет вам в голову.
3. Помните, что все ваши отговорки – это лишь отговорки! Это не правда! Замените их на новые позитивные ментальные установки.
4. Что для вас важнее: стать лучшей версией себя или продолжать придумывать отговорки, чтобы не использовать свой потенциал?
5. Почему вы хотите усовершенствовать свою память? Подумайте об этом и запишите на листе бумаги все, что придет вам в голову. Назовите столько причин, сколько сможете придумать. Так вы создадите сильную мотивацию. Как сказал Даррен Харди, «
Глава 2. Никогда не верьте лжи
Границы наших возможностей находятся в нашей голове. Если вы способны себе что-то представить и верите в это на 100 %, то вы справитесь.
Арнольд Шварценеггер
Одна рыба жила в пруду. Однажды она повстречала другую рыбу, которая жила в море. Рыба из пруда спросила ее: «Как выглядит море?» – и та ответила: «Море – это огромное количество воды, оно в миллионы и миллионы раз больше твоего пруда». Рыба из пруда больше никогда не разговаривала с рыбой из моря, поскольку решила, что та лжет.
В чем смысл этой притчи?
Потенциал вашей памяти и концентрации внимания ограничен вашими представлениями о них. Многие люди никогда по-настоящему не познают свой потенциал, потому что они решили довольствоваться ограниченной версией своих способностей.
А что, если ваши убеждения о вашей памяти, концентрации и способностях ложны? Кем бы вы могли стать, если бы у вас не было этих убеждений?