Читать «Когда любви «слишком много». Как стать счастливой в любви и браке» онлайн - страница 68

Я бы очень хотела, чтобы у вас, дорогие читатели, была такая семья, в которой вы могли бы вместе переживать любые свои потери, чтобы с близкими можно было бы и погоревать, и поплакать, и подосадовать, и получить добрый совет. А если семья у вас не такая, было бы хорошо иметь хотя бы одну родственную душу в этом мире, кого-то, кому можно позвонить в любое время или приехать, чтобы «поплакаться в жилетку».

Не думайте, что это признак вашей слабости. Хоронить свои потери приходится каждому, речь идет не о пустой трате психической энергии. В некоторых случаях для неглупого человека потеря, поражение может обернуться еще большим выигрышем в смысле личностного роста, чем успех.

Чтобы продолжать жить настоящим и строить планы на будущее, необходимо закрыть одну страницу жизни и начать новую. Пусть прошлое принадлежит прошлому, место для настоящего расчищено. Однако перескочить, проигнорировать потерю невозможно. Люди должны пережить боль утраты, извлечь из этого опыта какую-то мудрость, принять событие. Поэтому не стоит давать близким такие советы: «Что ты об этом все время думаешь! Забудь». Так не получится. Близкие могут только разделять чувства горюющего человека («Я тебя понимаю»), признавать их уместность и терпеливо ждать. Душа горюющего человека активно трудится, и жизнеутверждающий результат не заставит себя ждать.

Сексуальность

Сексуальная интимность удовлетворяет важнейшие потребности тела и души. Слова «секс» и «пол» в буквальном смысле означают одно и то же. Правда, есть тенденция связывать со словом «пол» все, что отличает мужчин от женщин, а со словом «секс» – сексуально-эротические чувства и отношения.

Природа так устроила, что даже дети малые знают: «Я – девочка», «Я – мальчик». Говоря о сексуальности как о психологической потребности, я имею в виду, прежде всего, осознание принадлежности к какому-то полу и чувство удовлетворения в связи с этим. Мальчик, девочка, мужчина, женщина при гармоничном воспитании испытывают душевный комфорт от осознания себя таковыми.

Какое удовлетворение испытывают дети лет пяти-шести, когда близкие (папа, мама) им как-нибудь скажут к месту: «Я рад(-а), что ты у меня мальчик (девочка)!» Если детей воспитывают как бесполые существа, они, вырастая, обзаводятся массой проблем.

И уже совсем плохо чувствуют себя люди, когда над их сексуальностью совершается насилие. Что такое сексуальная агрессия? Об этом мы уже говорили в главе «Травматические события детства». Но чтобы лучше понять, что блокирует нормальное удовлетворение этой важной человеческой потребности, приведем еще несколько примеров, взятых из высказываний клиентов, которые были на приеме у американского психотерапевта Дженет Войтиц:

«Когда я собирался пойти на свидание, мама тотчас жаловалась на нездоровье, и я испытывал сильное чувство вины, оставляя ее».

«Мой отец всегда плелся хвостом за мной, когда я отправлялась на свидание».

«Мой отец обычно оскорблял моих друзей-юношей, поэтому они больше ко мне не приходили».

«Моя мама всегда ревниво относилась к моим подругам», – сообщает юноша.