Велосипед: как не кататься, а тренироваться
Описание
Книга «Велосипед: как не кататься, а тренироваться» автора Бен Хьюитт оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 3,9 из 5 баллов на основании 15 оценок, содержит 76 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Казалось бы, что может быть проще езды на велосипеде? Вот твой двухколесный железный конь, вот ты – прыгнул на велосипед и уехал в закат. Впрочем, все гораздо сложнее.
Цель книги «Велосипед: как не кататься, а тренироваться» – описать непреложные истины профессиональных спортсменов в легкой для понимания манере и предложить некоторые способы их применения в вашей повседневной езде. Некоторые техники могут оказаться для вас весьма полезными, другие нет. Но будьте уверены: если вы поставите себе цель организовать свои тренировки на основе хотя бы некоторых из концепций, описанных на страницах данного издания, вы будете ездить быстрее, а крутить педали станет гораздо проще. Все настолько просто и очевидно.
Язык: Русский
Язык оригинала: Английский
Год: 2005
Год издания: 2018
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-86268-9
Переводчики: Михеев П. И.
Серия: Сам себе тренер
