Читать «Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни» онлайн - страница 7

Не важно, какой жизнью мы живем – чувство принадлежности к обществу является одним из центральных столпов Икигай.

«Это божественно» – примеры личного Икигай

Принцип Икигай совершенно прочно закреплен в сознании японцев. Любой знает, что имеется в виду, и у каждого есть своё определенное представление об этом феномене. Но отнюдь не каждый японец нашел свой собственный Икигай, да и не все к этому стремятся. Хотя чувство обладания Икигай сопровождает на протяжении дня многих из них, находятся и такие, для кого Икигай не играет никакой роли в жизни или играет лишь малозначительную роль.

Остров Окинава имеет в этом плане особенный статус. Испокон веков здесь часы идут по-другому, нежели чем у соотечественников в Японии. Местные жители сохранили больше независимости и не подчинились всем правилам и условностям, царящим сейчас в японском обществе. Если спросить человека с Окинавы, что составляет его Икигай, он ответит без раздумий, особенно если это представитель более старшего поколения. Вот несколько примеров от писателя Дэна Бюттнера (Dan Buettner), которые он представил в своем докладе о так называемых «голубых зонах» (места на нашей планете, где люди живут особенно долго) на конференции TED.

Мастер каратэ в возрасте ста лет считает своим Икигай то, что он передает свои знания ученикам.

Икигай столетнего рыбака состоит в том, что он три раза в неделю уходит на рыбалку для того, чтобы прокормить свою семью.

Женщина в 102 года рассказала, что ее Икигай это проводить время со своей пра-пра-правнучкой. На вопрос, что это за чувство держать на руках малышку, она отвечает: «Это божественно».

Далее вы найдете некоторые высказывания людей всех возрастов с Запада, которых опрашивали на тему их Икигай после того, как им объяснили, что это такое, или просто спросили: «Что придает вашей жизни смысл?»

Мой Икигай – это:

• Быть в ожидании того, сколько потенциальных возможностей мог бы принести каждый новый день;

• Мои друзья и моя семья;

• Общество других людей;

• Хорошо поесть;

• Заниматься спортом;

• Быть хорошим человеком и заниматься тем, что делает меня счастливым;

• Выходить маленького умирающего ежика, которого я нашел в своем саду, чтобы он пережил следующую зиму;

• Люди, животные и растения на Земле;

• Заниматься музыкой с моими друзьями и выступать в крутых клубах;

• Изобрести что-то новое, что сделает мир лучше;

• Видеть день за днем как растут мои дети;