Читать «Боевая школа Брюса Ли. Основной курс тренировок. Том 2» онлайн - страница 22

Ли блокирует удар и готовится к защите от следующего нападения (фото 130).

На этот раз он использует внутреннюю низкую блокаду против удара правой рукой и совершает захват руки противника. Затем наносит контрудар, выполняя директ правой рукой (фото 131).

На своем деревянном манекене Ли прикрепил в середину его еще одну «руку», чтобы иметь возможность отрабатывать блокировку низких ударов (фотография А).

Удар необходимо блокировать так, чтобы только отвести руку или ногу противника; рука, осуществляющая блокировку, не должна слишком отклоняться вправо или влево, она должна создать возможность для контрудара.

Меняйте способы вашей блокировки, чтобы обескуражить противника. Не допускайте, чтобы он планировал свои нападения: вместо этого пусть он всегда гадает, что же будет в следующий момент.

Это приведет его к нерешительности при нападении.

При необходимости выполнения нескольких блокировок подряд, каждая блокировка должна быть закончена, и ваша рука должна находиться в исходном положении прежде, чем вы выполните следующую блокировку.

Когда ваш противник осуществляет серию ударов, первую блокаду выполните одновременно с движением левой ноги, а следующую блокаду вы должны выполнить точно также, перебирая ногами назад и ожидая дальнейшего нападения. Ваша левая нога должна передвинуться прежде, чем начнется нападение, а не после того, как произведен удар.

Блокировка в стиле джит кун до гораздо изящнее силовой блокировки в классических стилях китайского бокса или каратэ, где часто с помощью блокады хотят повредить руку или ногу противника. Блокады не следует часто использовать, лишь в том случае, когда это необходимо. Если вы блокируете удар противника силой, обычно вы теряете равновесие, что создает условия для нового нападения противника. При этом потеря силы мешает вам нанести контрудар.

Глава 10. Цели

В борьбе глаза и пах являются целями первостепенной важности (посмотрите на фотографию В).

Сильный удар в пах может быстро лишить трудоспособности или даже привести к смерти противника, независимо от того, насколько он был сильный. Даже легкий удар может заставить противника лишиться сознания.

Без сомнения, подобный удар выглядит жестоким и негуманным.

Но если вам приходится защищаться от нападения, особенно вооруженного, в таком случае этот удар может быть оправданным.

Конечно, когда речь идет о спортивных соревнованиях, существуют правила, определяющие, как нужно бороться. Между тем, эти правила создают слабые моменты в тренинге борца. В настоящий момент многие виды борьбы стали сугубо спортивными и правила запрещают наносить опасные удары, например, в пах или глаза. Из-за этого все больше остаются без внимания защита этих частей тела, а в некоторых видах спорта вообще не изучается защита от опасных ударов. Такое положение существует в современном боксе, борьбе или дзюдо, как и во многих стилях каратэ. Благодаря подобным правилам защиты в спортивной борьбе или существующим искусственным средствам защиты, многие борцы даже не знают, как защититься от ударов в пах (посмотрите на фотографию X).