Читать «Как работать на идиота? Руководство по выживанию» онлайн - страница 201

Я верю, что Высшая Сила держит свое слово. Когда я понял, что перестал обижаться на своего босса, как раньше, и насколько лучше я стал себя благодаря этому чувствовать, я уже не хотел возвращаться в прежнее состояние негодования, а желал лишь продлить эти добрые чувства. Я считаю, что не только почувствовал себя хорошо, но при этом и начал более разумно действовать. По крайней мере, это стали замечать наблюдавшие за мной люди. Моя мотивация держать свое слово была очень сильной. И я понимал, что должен всегда оставаться в шаговой программе, потому что у нее нет даты окончания. Как только я переставал заниматься шагами, атмосфера вокруг вновь становилась токсичной, сначала понемногу, а затем все быстрее и быстрее. Мне необходимо было быстро вернуться к разумным и реалистичным ожиданиям, вновь встать на правильный путь, так что я предпринял корректирующие действия, вернулся к шагам, а это, в свою очередь, ускорило возвращение добрых чувств. Будьте готовы принять успех, когда его вам дарует ваша Высшая Сила.

Шаг восьмой: я составил список всех тех людей, которым причинил зло своей глупостью, и преисполнился желанием загладить свою вину перед ними

Не сумев перепрофилировать свой гнев в форме перекалибровки ожиданий, вы положите конец только что начавшейся новой жизни. Не отдав себя полностью на волю Высшей Силе, вы будете проживать все дни по‑разному, то летая по воздуху, то глубоко погружаясь под воду. Вверх, вниз, вверх, вниз, как дельфин Флиппер, ведущий круизный корабль через Бермудский треугольник. Вы можете засомневаться – ведь отношения с боссом улучшились, но, поверьте, это не продлится долгое время, причем возврат к прошлому произойдет прежде, чем вы это сами осознаете.

То, что вы выздоравливаете лишь отчасти, ярко проявится при внесении поправок в список людей, которым вы причинили зло. Вы будете писать их имена, нажимая на карандаш все сильнее и сильнее с каждой буквой, пока он не сломается. Это значит, что обида все еще сидит в вас и фактически доказывает существование нереалистичных и необоснованных ожиданий. Когда при мысли о ком‑либо, перед кем вы должны извиниться, вы думаете: «Только через мой труп», это верный признак того, что его имя необходимо перенести в верхнюю часть списка. Вы явно до сих пор не справились со своими ожиданиями от этого человека и, что более важно, вы еще не разжали кулак и не опустили ситуацию.

Изменив своих ожидания, вы сможете более точно увидеть как собственную реальную сущность, так и реальную сущность своего босса. Ваши текущие обиды начнут рассеиваться. То же самое произойдет и с обидами прошлыми. Вообще, обиды могут укрываться в вашем разуме лишь до тех пор, пока ожидания, которые их породили, остаются нескорректированными. Вы удивитесь, что имена, действовавшие на вас раньше как красная тряпка на быка, станут совершенно безобидными. Пересмотрев свои ожидания, сделав их инструментом балансировки собственной жизни (и перестав строить слишком высокие стены, которые никому не под силу перелезть), я смог сказать – совершенно искренне, – что самые злейшие враги в моей жизни были не такими уж плохими. Поверьте, вам это тоже подсилу, так что начните составлять список.