Читать «Секреты восточной медицины. Чудо исцеления своими руками» онлайн - страница 48

Во-вторых, вы точно так же этими же фразами кодируете своих детей, чтобы у них было «все, как у людей».

Вы с самого детства готовы лечь и поднять лапки кверху при любом намеке на то, что можно заболеть.

Вас никто никогда не учил бороться. Вот почему все ваши «врата» гостеприимно распахнуты для любой агрессии внешней среды.

Ваше сознание, ваше подсознание идут по заранее записанной программе согласия с болезнью. Любая болезнь неизбежно вами овладеет. Вы так запрограммированы от рождения.

Порой вам достаточно допустить в себе всего одну мысль, чтобы запустить патогенные процессы в своем податливом организме. Даже если вокруг вас совершенно благоприятная эпидемиологическая обстановка и ничто вам в реальности не угрожает.

Что же делать с тем, что сидит так глубоко и о чем мы и не догадывались?

Для начала нужно уяснить: ваше согласие с болезнью по силе такое же, как и несогласие. Но для того чтобы выдавить из себя раболепие и страх перед болезнью, нужно прорычать слова непокорности. Вы можете остаться здоровым, стоит вам только отследить свою покорность и заменить ее на твердое «НЕТ!!!».

Есть простейший метод, который вам может помочь на первых порах.

Вот вы почувствовали слабость, слегка поднялась температура, появились очаговая болезненность на коже, ломота в суставах и прочие симптомы заболевания. И вы, как правило, однозначно расцениваете свои шансы на завтрашний день: «Слягу». И ложитесь. Пробуждение происходит в горячечном бреду от ледяного градусника под мышкой под шорох рецептов, которые выписывает участковый врач.

Всегда есть момент, когда можно и нужно сказать «НЕТ!» начинающейся хвори. Подкрепить свое решение полутора-двухминутной дыхательной техникой. Назавтра вы бодро порадуетесь солнечному утру. Если к этому добавить пяти-десятиминутное дыхательное упражнение, вы забудете, что ваша жизнь могла бы сложиться иначе, не знай вы этого заветного слова. Не выполни пару простых телодвижений, лежать бы вам две недели с ОРЗ (ОРВИ), гриппом и прочей пакостью. А потом еще две недели приходить в себя. И вот из жизни месяц долой. А ведь до полной реаблитации организма после банальной ОРВИ обычно требуется от шести месяцев до года.

Вдумайтесь в эти цифры!

«Сломанный» антибиотиками иммунитет, поднывающая поджелудочная железа, екающая печень, тяжесть в пояснице надолго, если не очень повезет, то на всю жизнь.

Альтернатива – дело десяти-пятнадцати минут!

А сейчас учимся говорить «НЕТ!» любой заразе, которую можете только себе представить.

Разумеется, если у вас есть запас иммунной энергии в почках, то эта техника пройдет со 100-процентным успехом. Гарантия тем меньше, чем меньше топлива.

Но ведь проверить стоит! Не раз и не два. На все про все – две минуты.

2. Упражнение. Маленькое упражнение для того, чтобы сказать болезни «нет!»

1. Расслабьте все тело в положении лежа на спине.

2. Сосредоточьте внимание на пяти точках: ладонях, подошвах, лице.

3. Резко и сильно напрягите в течение одной-двух секунд эти пять точек: ладони, подошвы, мышцы лица.

4. Скажите фразу: «Я хочу быть здоров!!!» или «Я здоров!!!»