Читать «Секреты восточной медицины. Чудо исцеления своими руками» онлайн - страница 101

В этом случае мы наблюдаем другую крайность: слабое сердце из-за слабой жизненной силы. Ведь эмоциональность без экзальтации – источник сильной энергии. А позитивные эмоции способны наполнить тело живительной силой.

Физическая нагрузка

Сердце – это мышца.

Как и любые мышцы, для нормальной эффективной деятельности мышцы сердца подлежат тренировке. Дряблые, обрастающие жирком мышцы долго не протянут. Взойти по лестнице на второй этаж для них будет серьезным испытанием.

Физическая нагрузка показана всем ныне живущим, перенесшим инфаркты и инсульты в том числе. Чем интенсивнее нагрузка, тем крепче главная мышца вашего организма. Тем выше шансы на долгую и здоровую жизнь.

Однако в пред– и постинфарктный период будьте крайне осторожны! Прежде чем предлагать своему сердцу мощные физические нагрузки, освободите его от «вражеского нашествия». Напряжения и деструктивные эмоции и без того отнимают у сердца большую часть жизненной энергии, а значительная физическая нагрузка может попросту добить его. В острой стадии болезни постельный режим – самое главное. В это время, повторяю, нужно вытряхивать и гнать в шею врагов со своей «державы». И, чем меньше врагов, тем больше движения.

Исцеляющая физическая нагрузка начинается с осознания радости в сердце. Тогда ваш пламенный мотор будет трудиться мощно, с готовностью и неутомимо. Можете заниматься плаванием или скандинавской ходьбой, поднятием тяжестей или активным фитнесом. Главное – грузите ваше легкое сердце, наполненное спокойной тихой радостью, как можно интенсивнее.

Глава 2. Источник жизненной силы для сердца

В сердце накапливается в буквальном смысле слова вся информация, осознанная и бессознательная. Каждый день, каждый миг нашей жизни сохраняется в пространстве сердца. Более того, сердце хранит накопления прошлых жизней, если вы в эту теорию хоть сколько-нибудь верите. Это своеобразный жесткий диск, который байт за байтом сохраняет любую информацию. Туда собираются все эмоции и мысли, все ваши размышления и поступки, все мечты о будущем и переживания о прошлом.

Сердце – это центр соединения сознательного и бессознательного. Именно сердце открывает возможность доступа вашего сознания к подсознанию, всем его безграничным возможностям.

В некоторых монастырях Китая и Тибета еще сохранились практики, позволяющие пользоваться необычайным, поистине фантастическим потенциалом, заложенным в наше подсознание.

Однако сердце слишком важный орган для всего организма, чтобы обойтись без мощной защиты и своей автономной энергетической питающей станции. В роли охранника выступает перикард – сердечная сумка. Мощный мышечный защитный мешок-чехол для сердца. Сердце и перикард – целостная энергетическая система, работающая под прикрытием стихии Огонь. Когда сердце не справляется с энергоинформационной нагрузкой, часть ее берет на себя именно перикард.