Читать «Эволюция Homo sapiens. Imago» онлайн - страница 3

Вывод из этого, не нужно пытаться исправлять тех, кто хочет остаться ребенком. И даже более того, как бы жестоко это не звучало, я не стану помогать тем, кто не хочет моей помощи.

О втором отличительном качестве взрослого от ребенка скажу чуть позже, так как оно кардинально изменит все.

1. Правила.

Постулатом следующего отрезка моего пути, будет правило – помогая другим помоги себе. Имея не малый опыт тренировок по разным направлениям и развитый дар – учить, я начну тренировать тех, кто пожелает заниматься для здоровья. При этом буду пытаться перепрограммировать их мировоззрение, или точнее, их отношение к жизни в общем, и к своей в частности. Но нужно учесть, что люди, имея образование и жизненный опыт, не захотят менять свою точку зрения, только потому, что я так говорю. Да и не правильно это, ибо будет похоже на религию, типа, верьте мне, я говорю правду, ха ха. Нет уж, неопровержимые факты, десятки примеров из жизни в том числе своей, из научных исследований и врачебной практики и ошибок. А еще это будет не быстро, к сожалению. Предстоит кропотливая работа, придется по капле вкладывать им в сознание то, что для меня элементарно просто. Как это поможет мне? Увидим, доверюсь своему ощущению, что так надо. Буду следовать плану, составленному несколько лет назад. Он похож на цепь, во тьме колодца, все звенья не видать сразу, но стоит потянуть и показываются следующие звенья. А что на конце цепи, я знаю.

2012 – 2013 год.

Меньше года назад я начал заниматься со взрослыми, ориентируясь, на свои ощущения нужности определенных упражнений и на опыт тренировок, как своих, так и других спортсменов и тренеров, записывающих свои занятия на видео и выкладывающих их в интернет. Довольно легко я сумел, детально разобрать принципы работы мышечных групп, их взаимосвязь и анатомическую полезность или бесполезность их тренировки, с точки зрения здоровья. Что тут скажешь, люблю учиться новому и нужному. Кстати на основе различных фильмов, видео роликов и некоторых книг о боевых искусствах, я придумал новый вид ведения боя. Базой для него стали: бокс, рукопашный бой с уклоном в бои без правил, айкидо и главный – Вин-Чунь. Очень кстати добавились тренировки с детьми, и я воспользовался правилом некоторых мастеров: обучая, обучайся. Продолжаю тренироваться в четырех направлениях: тренажерный зал – для силы и крепости тела; бег на длинные дистанции до 12 километров – для общей выносливости и умения отдыхать, чуть сбавляя темп и нагрузку; разработанный мной вид самообороны – для умения вести бой против любого одного противника или множества, а так же для синхронной работы тела и мысли; развиваю мозг – для увеличения вычислительной мощности и скорости обработки информации, использую все возможности, что встречаются. Да, все это, я внедряю в тренировки со своими подопечными, и взрослыми и детьми. С детьми лучше получается, правда только с теми, кто хочет. Забавно видеть, как быстро они забывают, какими слабыми были раньше. Некоторые перестают замечать движение прогресса в своем теле, и иногда разочаровываются, так как делают ошибку, сравнивают себя со мной (дети в основном) и с теми кто от природы, сильнее или лучше выглядит или больше умеет. И не помнят себя, прежних. Взрослые разные, есть младше меня, есть ровесники и старше на 10–15 лет. Но все они к сожалению, живут просто, не видят, что жизнь их не имеет смысла, точнее, не хотят видеть, не смотря на высшее образование, да и в принципе, они не глупые.