Читать «100 способов изменить жизнь. Часть 2» онлайн - страница 119

23. Получите бесплатно то, за что вы обычно платите. Например, попросите незнакомца провести вас с собой в метро.

24. Попробуйте надеть то, что вы обычно не носите. Вас привыкли видеть в строгих костюмах? Кажется, пришло время для рваных джинсов.

25. Целый день следите за своей осанкой. Тяжело? Ничего страшного!

26. Сделайте что-нибудь творческое. Сплетите макраме, повышивайте крестиком, сочините песню. Дайте волю воображению!

27. Научитесь говорить «нет». Сделайте три осознанных отказа.

28. Позвоните всем своим бывшим и узнайте, что было не так. Будьте осторожнее.

29. Найдите незнакомого человека, у которого день рождения. Поздравьте его так душевно, как только можете.

30. Поспорьте с кем-нибудь на какую-нибудь мелочь. Почувствуйте азарт!

31. Придумайте свое решение для какой-нибудь мировой проблемы.

32. Простите кого-нибудь, кто вас обидел. Прощение освобождает энергию.

33. Придумайте себе пару-тройку установок, с которых вы будете начинать каждый новый день. Это заряжает!

34. Признайтесь в любви какому-нибудь мальчику или девочке, которого вы любили в начальной школе. Посмейтесь вместе над теми веселыми временами!

35. Напишите свой большой секрет на бумажке и закопайте под деревом. Даже если вы поделитесь им с матушкой Землей – уже будет легче.

36. Подарите незнакомым людям билеты в кино. Ничего им не объясняйте – просто убегайте. Шутка.

37. Подумайте, чему вас научили ваши проблемы.

38. Выберите самое будничное занятие и займитесь им осознанно! Например, медленно и погружаясь в процесс, помойте посуду. Или пройдитесь по улице так, будто целуете ногами Землю.

39. Найдите человека в вашем окружении, которого вы считаете максимально скучным и унылым. Постарайтесь узнать какие-нибудь самые увлекательные факты из его биографии.

40. Рассмешите кого-нибудь до слез! Только желательно сделать это без приема «падение с лестницы».

41. Выйдите на улицу и изучите людей. Обратите внимание на то, во что они одеты. Прислушайтесь к тому, что они говорят. Почувствуйте их настроение.

42. Поблагодарите людей, делающих неблагодарную работу. Обращайте внимание на тех, кто занимается сложным и неблагодарным трудом. Обязательно упомяните, за что именно вы им благодарны.

43. Используйте всю силу дружбы. Договоритесь с другом о том, что вы будете регулярно заниматься чем-то важным для вас обоих (например, бегать в парке по утрам).

44. Сделайте что-нибудь полезное для вашего города. Хотя бы устройте мини-субботник под окнами вашего дома. Пригласите соседей.

45. Улыбайтесь каждому человеку, которого встречаете на пути!

46. Напишите письмо себе восьмилетнему. Что вы посоветуете себе? От чего предостережете? Куда посоветуете направить свою энергию?

47. Назначьте самому себе сроки выполнения работы, которую вы избегали. Запишите дату в ежедневнике. Теперь точно не отвертитесь, мухахаха!

48. Напишите «Я могу всё!» на листочке. Отлично! А теперь точно так же, только 200 раз. Теперь верите?

49. Поезжайте (или позвоните) к своим самым пожилым родственникам. Поблагодарите их, поговорите с ними о своей семье и узнайте какой-то факт, который заставит вас гордиться вашей семьей.