Читать «Рэйки. Свет и сила» онлайн - страница 72
Лия Вениаминовна Соколова
Другой смысл фрагмента
Если вдохнуть в себя символ Рэйки, раствориться в нём во весь рост и сконцентрировать внимание на фрагменте
Как это соотнести с повседневностью? Вот вы прогуливаетесь в парке, в лесу, отдыхаете на даче. Выделите для себя 10–15 минут. Подойдите к дереву (лучше высокому, с ровным стволом), поприветствуйте его, можете обнять. Затем встаньте к дереву спиной и слейтесь с ним: ваши ноги – корни, тело – ствол, голова – крона. Можете сложить пальцы в мудру Земли или Энергии, можете отвести ладони за спину, прикоснувшись к стволу, – делайте, как вам удобно. Вдыхайте из земли в живот и выдыхайте в небо, потом наоборот, а можете одновременно делать вдох сверху и снизу в живот и выдох в стороны. Выберите для себя подходящий способ. Через 10–15 минут такой медитации вы будете действительно в Рэйки, будете, как писал Арнольд Минделл, «совершенным каналом для эволюции Вселенной». По его убеждению, «становиться сознательным и усиливать своё осознавание вполне может стать нашей постоянной работой».
…Однажды ты проснёшься ранним утром. В доме тишина. Тишина внутри тебя. Ты ещё не вышел из промежуточного состояния между сном и бодрствованием. В этом состоянии можно ещё уловить некие послания «с той стороны», и ты бережно вслушиваешься. Тебе хочется убрать подушку из под головы, раскинуть руки и наблюдать своё состояние, своё тело. Ты начинаешь ощущать тепло в ступнях, лёгкое прикосновение чего-то приятного к коже, лёгкие вибрации по телу, переходящие в лёгкое гудение, поднимающееся вверх. Твой внутренний взгляд поднимается выше головы. Тепло в ступнях, коленях, ладонях создаёт ощущение расширяющегося, как облако, тела, какой-то нежной пушистости. Ты погружён в некую сферу, напоминающую мыльный пузырь, легчайший, прозрачный (ты любил в детстве выдувать такие пузыри). А сейчас ты внутри этой сферы, и в ней происходят чудесные ощущения, описать которые почти невозможно. И вот, когда твоё внимание останавливается выше головы, ты замечаешь, как в происходящее таинство включается Нисходящая Сила. Вдавливаясь в макушку, она проталкивается через все центры вниз, разливая тепло по всем каналам. Сила эта настолько властная, что противиться ей нет никакого смысла. Она «зажигает огни» по всему каналу сознания вдоль позвоночника (энергетические центры), и ты начинаешь чувствовать вращательные нисходящие сверху и восходящие снизу спирали и то, как они взаимодействуют. И ты уже не тело, а само сознание в теле, движимое Духом.
Через некоторое время ты спонтанно делаешь глубокий вдох, сами собой открываются глаза. «Я в Жизни, – радостно говорит тебе всё твоё существо, – я в Универсальной энергии двух потоков, я это точно знаю, потому что моё тело знает это. Всё во мне, и я во всём. И я знаю, что одна только эта чистая духовная энергия способна исцелять человека. Энергия Духа-в-действии. Свет и Сила».