Читать «Супергерои играют по-крупному. Восстань против серой реальности и стань героем своей жизни» онлайн - страница 46

1. Нам все равно, откуда ты взялся, главное – куда ты идешь. Нам все равно, откуда ты взялся или как туда попал, поскольку у всех разные биографии, генетика, социальное положение и обязательства. Как при создании случайного персонажа в ролевой игре, каждому из нас «сдали карты», над чем мы не имели абсолютно никакой власти. Но теперь наша задача – сыграть этими картами на пределе способностей. Прошлое – это просто прошлое. Сегодняшний день может стать первым настоящим днем твоей жизни, если в это поверить.

2. Вступив в сообщество, ты становишься нашим на всю жизнь. Мы не ищем быстродействующих средств или людей, не заинтересованных в реализации долговечных перемен. В «Сопротивлении» полно людей, заинтересованных в обретении счастья и совершенствовании. Если твои друзья не присоединяются к тебе в твоей миссии, значит, тебе придется показать им пример, пока они не решатся. Это нелегкая задача, но она совершенно точно сделает твою жизнь лучше.

3. Мы тренируемся настолько естественно, насколько возможно. Готовясь к приключениям, мы не используем механизмы, а лишь фокусируемся на движениях, которые задействуют многочисленные группы мышц и эффективно готовят нас к нагрузкам (не волнуйся, я подробно расскажу об этом позже).

4. Мы заботимся о своем питании. Способ, которым мы питаем свое тело, очень важен. Именно он определяет, насколько успешными мы будем на бранном поле жизни. Я говорю не о полном переключении на салаты и воду, но о долгосрочных, хорошо просчитанных переменах в питании. Хотя число потребляемых калорий влияет на здоровье, то, ИЗ ЧЕГО состоят эти калории, не менее – если не более – важно.

5. Мы тренируемся с убежденностью и умом. Когда мы тренируемся, у нас есть план – и мы знаем, насколько придется пересиливать себя, чтобы стать лучше, чем вчера. Когда мы устанавливаем жизненные цели, у нас есть план – и мы знаем, что будем делать и чего хотим достичь. А потом мы просто делаем это. Планируем, какого рода супергероями хотим быть, выбираем собственную суперспособность – и ежедневно работаем. Те, кто готов посвятить себя общему делу, непременно добьются результатов. Довольствоваться малым – не вариант, ибо мы не теряем из виду цель.

6. Мы тренируемся, потому что это доставляет удовольствие. Найди что-то, что сделает тебя счастливым, заставит сердце биться быстрее и будет поддерживать тебя в форме. Йога, карате, игра с летающим диском, велосипед, ролевая игра в средневековом антураже или что-то иное – найди свой «конек» и оседлай его! Это важнейшая часть приключенческой жизни!