Читать «Тайное знание не для всех. Секреты целителя.» онлайн - страница 23
Владимир Табачник
Упражнение на концентрацию внимания
Смысл упражнения – научиться найти «иголку в стоге сена». Это упражнение развивает способность к моментальной концентрации внимания на одном объекте среди множества ему подобных. Например, на случай, когда в толпе людей вам необходимо быстро найти того человека, на которого нужно воздействовать, при этом не задев окружающих.
Этап 1. Возьмите спички и раскрасьте их фломастерами в разные цвета. Выложите на стол одну за другой пять – шесть спичек. Сфокусируйте свое внимание на одной из них, например, на зеленой. Затем сфокусируйтесь на другой, скажем, на красной.
Переходите таким образом от спички к спичке, пока не добьетесь максимально быстрой концентрации при переключении с одной на другую, так, чтобы остальные спички не отвлекали ваше внимание.
Этап 2. Усложняем задачу. Сложите спички хаотичной горкой. Найдите взглядом, например, зеленую и сконцентрируйтесь только на ней. Затем найдите желтую, красную и так далее. При этом каждая предыдущая спичка не должна отвлекать ваше внимание от следующей.
Этап 3. Задача становится еще сложнее. Попробуйте проделать все то же самое, не крася спички в разные цвета. Мысленно выберите из горки спичек только одну и сконцентрируйте на ней свое внимание.
Этап 4. Вот теперь по-настоящему сложно. Выбрав одну спичку из горки, отвернитесь на несколько секунд. Повернувшись, найдите взглядом выбранную вами спичку и сосредоточьтесь на ней.
Теперь, когда вы имеете представление о чакрах, меридианах и избавлении от остаточной энергии, мы можем перейти к более серьезным темам. В частности, к открытию чакр и чистке меридианов.
Вопросы и ответы
Почему именно большой палец – это «солнце»?
Это просто биоэнергетическая анатомия. «Солнцем» в ней называется конкретно основание большого пальца. Обратите внимание, это место практически всегда бывает теплым. Именно оно сжигает энергию.
Остаточная энергия делится на отрицательную и положительную?
Делится, и об этом мы еще будем говорить в дальнейшем, но в данном случае это не имеет никакого значения. Любая из них может навредить. Хотя отрицательная остаточная энергия наносит больше вреда, чем положительная.
А отрицательную энергию тоже можно сжигать таким способом или с ней нужно действовать по-другому?
Сейчас мы с вами говорим про остаточную энергию на руках. Ее – что отрицательную, что положительную – мы сжигаем одинаково, одним и тем же движением. И делаем это после работы или после того, как потрогаем какой-либо предмет.
Можно ли смывать остаточную энергию водой?
Замечательный вопрос! Действительно, такая техника есть. Каждый раз после работы с пациентом для этого моют руки. Но люди, пользующиеся техникой смывания водой, просто не знают о более простой и современной технике сжигания энергии. Она снимает необходимость смывания. Хотя от того, что вы лишний раз помоете руки, хуже не будет. Вы можете сжечь остаточную энергию моим способом и еще дополнительно вымыть руки. Если вы пользуетесь только способом смывания водой, то не трите руки, а просто держите их под проточной водой. Проведите левой ладонью по тыльной стороне правой, затем наоборот – как будто снимаете перчатки. Затем правой рукой намочите лоб, проведя по нему слева направо. И той же мокрой рукой – сверху от макушки к затылку. Когда мы смываем остаточную энергию после сеанса работы, мы должны протереть и лоб, поскольку мы работаем с помощью мысли, и затылок, поскольку и подсознание в этой работе участвует. Если уж пользоваться этим методом, то делать все по правилам, от начала до конца.
