Читать «Хватит ныть, выше голову! Твоя жизнь – в твоих руках» онлайн - страница 32

Меня не волнует, кто вы. Единственное, что мне интересно, – это что вы можете. Повторюсь: вы можете сделать практически все, что угодно. Люди совершали невероятные вещи. Я могу вам привести пример людей, которые, несмотря на огромные трудности, достигли невероятных высот. Неважно, кто вы и как вы к себе относитесь, потому что вы редко относитесь к себе достаточно хорошо, чтобы сделать что-то великое. Важно знать только одно: вы можете сделать что-то великое. Пусть даже неидеально – поначалу чтобы сдвинуться с мертвой точки. Но как только вы решаетесь и делаете то, что можете, со временем у вас появляется достаточно смелости, чтобы сделать больше. И так до тех нор, пока ваша великая цель не будет достигнута.

Именно поэтому сама по себе мотивация не работает. Мотивация обычно подразумевает, что некая внешняя сила вдохновит вас почувствовать себя достаточно хорошо, чтобы сделать то, чего желает ваше сердечко. Забудьте об этом. Вместо этого я утверждаю: чтобы достичь того, чего желает ваше сердце, вам нужно знать, что вы можете сделать все, потому что если это сделал кто-то до вас, то и вы тоже можете. Никто не уникален. Просто у некоторых людей есть немного смелости, чтобы начать, а также желание рисковать и продолжать действовать до победного конца.

Вы должны почувствовать себя некомфортно

Большая разница, не так ли? Мой подход не позволит вам чувствовать себя комфортно. А я знаю, как это вам важно. Но чувство комфорта никогда еще не помогало вам чего-то добиться. Если вы послушаете оратора, который помогает вам чувствовать себя комфортно, то я сомневаюсь, что вы что-либо предпримете. Если вы послушаете того, кто вызывает у вас чувство дискомфорта, то вы начнете действовать.

Например, около семидесяти процентов американцев страдают от избыточного веса. Если вы не верите мне, взгляните на свой живот. Если и это не помогает, то оглянитесь вокруг, и вам не потребуется много времени, чтобы убедиться, что я прав. Было время в моей жизни, когда у меня было двадцать пять фунтов лишнего веса. Когда я набрал вес, то понял основной фокус: нужно всего лишь покупать одежду большего размера и отдавать предпочтение черному цвету. В таком наряде можно взглянуть на себя в зеркало и сказать: «А что? Я неплохо выгляжу!» До тех пор, пока вы убеждаете себя, что неплохо выглядите, вы никогда не похудеете. Только когда, забежав в ванну в три часа ночи, вы увидите в зеркале свое отражение, свой огромный живот и отвисший зад, вы подумаете: «Черт, какой же я жирный!» И тогда вы что-то предпримете. Почему? Потому что вам некомфортно с самим собой. А как насчет такой ситуации: вы выходите из ванной, а кто-то, кого вы любите и кому доверяете, говорит вам: «Черт, какой же ты жирный!» (и это произносится не как комплимент!). Тогда, я вам гарантирую, вы что-то предпримете. Потому что это и есть мотивация!