Читать «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга» онлайн - страница 69

• Резкий рост количества людей, страдающих ожирением, на фоне заметно усилившейся тяги общества к употреблению пищи с высоким содержанием сахара и продуктов, подвергнутых интенсивной химической и термической обработке.

Влияние этой еды на работу мозга почти не отличается от влияния психостимулирующих препаратов. Более двух третей взрослых американцев имеют лишний вес, а у половины из этих людей уже диагностировано ожирение. Тот же диагноз ставится каждому шестому американскому ребенку, и показатель этот ежегодно растет.

• Значительное увеличение количества людей, злоупотребляющих кофеином.

На каждом углу сегодня расположены кофейни, все больше и больше покупателей предпочитают энергетические напитки («энергетики») с высоким содержанием кофеина. Кофеин воздействует на мозг так же, как и лекарства, возбуждающие нервную систему. Две чашечки эспрессо обладают эффектом, равным по силе одной небольшой дозе «Риталина». (Обычно бывает так: даже преодолев зависимость от этого препарата и подобных ему медикаментов, подростки и взрослые люди незаметно для самих себя с головой погружаются в нездоровую склонность к поглощению кофе и энергетических напитков.) Заядлые любители кофеина, обращаясь к врачу, прежде всего жалуются на бессилие и апатию. Эти люди – жертвы замкнутого круга, поскольку чем больше кофе и «энергетиков» они пьют, тем ощутимее и длительнее их приступы усталости, подталкивающие к поглощению еще большего количества кофеина.

• Массовый прием препаратов для повышения потенции, например «Виагра» и «Сиалис».

Сильный пол прибегает к таким средствам, чтобы избавиться от эректильной дисфункции и обогатить новыми оттенками страсти длительные взаимоотношения с женщинами. По статистике препараты для повышения потенции принимал когда-либо или принимает в настоящее время каждый пятый мужчина старше 45 лет. Многие из представителей сильной половины человечества, которые уже много лет состоят в браке со своими спутницами жизни, не чувствуют к ним сильного сексуального влечения, но легко и быстро способны достичь нужной степени возбуждения при помощи эротических и порнографических фильмов или интриг на стороне. Причина, по которой огромное количество супружеских пар перестают уделять силы развитию интимной стороны взаимоотношений, заключается в снижении активности дофаминовых рецепторов, вызванном СДВГ. Так проходит страсть, характерная для начала общения, когда доминирует не любовь, а влюбленность.

• Фанатичная увлеченность мужчин своей работой и склонность избегать полноценного общения с женами. Дамы в таких случаях обычно формулируют проблему следующим образом: «Я ему больше не интересна, он не желает меня слушать».

• Стремление прекрасного пола прилагать как можно больше усилий для того, чтобы помогать людям. Это не позволяет женщинам уделить должное внимание своим собственным нуждам и целям, а также приводит к приступам усталости и тоски.

• В то время как одним из симптомов СДВГ, характерных для детей, является нездоровая увлеченность видеоиграми, у взрослых столь же ярко проявляются другие неестественные наклонности. Например, трудоголизм, тренировки с избыточными физическими нагрузками, длительный просмотр фильмов, сериалов, телепередач. В наши дни многие взрослые признаются, что потеряли всякий интерес как к карьерному росту, так и к личной жизни. По сути, это такое же психоэмоциональное нарушение, которое заставляет ребенка надолго отвлекаться от тщательного выполнения домашнего задания.