Читать «Славянский ведический дневник Духовной Реальности.» онлайн - страница 9

12. Делаем глубокий вдох. Напрягаем руки и туловище, делаем выдох. Напрягаем ноги и все тело. Расслабляемся. Не спешите вставать. Побудьте в Покое. Проследите внутреннее состояние тела. Проследите сознание и мысли.

                                                   Рекомендации.

 

     Первые ощутимые результаты практик приходят через одну-две недели.

     Эффективность техник «Живостроя» повышается постепенно при систематической практике. Главное не напрягайтесь. Всё должно происходить спокойно и гармонично в единении с личным Духом.

     Всё течёт, всё меняется. В какую сторону, решать Вам.

     Рекомендации:

     Развитие сознания основная практика, необходимая для продвижения в течении жизни;

     Необходимо каждый день читать любые художественные книги, смотреть документальные познавательные фильмы, изучать литературу духовного направления.

     Прочесть философию экзистенциализма: Бердяев «Дух и реальность», Альбер Камю «Бунтующий человек», «Миф о Сизифе», Карл Ясперс труды, научные сочинения. Литература по психологии: Владимир Васильевич Козлов, Кен Уилбер, Абрахам Маслоу. Литература по философии и религии: Бертран Рассел, Евгений Алексеевич Торчинов.

                            Ведический дневник.

 

                          Энергоинформационная безопасность.

 

     Основа энергоинформационной безопасности – это умение успокоить свой ум и эмоции. Остановка мыслительного процесса самая сложная психотехника. Кричать человек начинает с рождения. Потом начинает мыслить. На этом человеческое развитие заканчивается. Усложняется только мыслительный процесс. Для того, чтобы продвигаться дальше в саморазвитии необходимо остановиться. Научиться успокаивать свой ум. Когда постоянно мыслишь, то поддаешься эмоциям, эмоции побуждают к мышлению. Так происходит постоянное движение. Мысли и эмоции мешают воспринимать и отслеживать внутренние и внешние проявления Духовной Реальности. Человек, под воздействием мыслей и эмоции становиться слепым.

     Восточные мистики – йоги, буддисты – в течении своей жизни работают над своим сознанием. Те, кто сможет заставить свой ум замолчать, достигает состояния нирваны-просветления. Это состояние сознания, когда жизнь чувствуется во всей её полноте. Для достижения просветления необходимо убрать покрывало иллюзий – очистить сознание от поверхностного энергоинформационного шума. За покрывалом иллюзий находится истинное «Я». Спокойное, разумное, созерцательное сознание.

     Мистики востока разработали множество способов достижения просветления. Они довольно сложны и мало понятны для западного менталитета.

     В системе «Живострой» представлены психотехники, доступные каждому. Медитации созерцания разработаны для простого освоения психотехник успокоения ума.

                            Три пути познания Духовной Реальности.

 

     Первые Путь – путь веры и религии. Соблюдение свода догматов религиозной традиции оказывает моральную поддержку в жизни и приводит человека к таинству откровения.