Читать «Как выстроить отношения с мамой и установить с ней дистанцию за 15 шагов. Книга-тренинг» онлайн - страница 12

Внимание, вопрос.

Что-то изменилось в Вашем отношении к пешке? Есть положительная динамика? Или отрицательная? Может, Вы смотрите на неё и думаете – «Что это она, дура какая-то, кланяется тут, говорит, я уважаю, ну и жаба». Динамика появилась? Уловили разницу? Всего одна минута поклона, а разница есть. Как у Вас?

Напишите, что Вы чувствуете:

___________________________________

Как это было у других, в ходе тренинга:

«Раздражение исчезло».

«Мама вздохнула с радостью и облегчением».

«Пешка красивая стала. А раньше была противна».

Заметили? Это разные пешки! Пешка сделала поклон и перестаёт быть той, противной пешкой. Она начинает свой путь в Королевы.

«Маме было горько и стыдно, а теперь нет».

«У меня прямо сейчас тоска от неудачно сложившихся отношений с мамой, уменьшается и проходит».

«Когда мама до поклонов на меня смотрела, она была расстроена, видела, что она отворачивается и критикует меня в душе. После поклона прямо обрадовалась! Распрямилась, вдохнула полной грудью. Ей стало легче жить и радостно, что я к ней повернулась».

Удивительное явление, не так ли?

«С маминой стороны легче. Но у меня всё равно присутствует чувство вины перед мамой».

Что Вы хотите, мы же всего одну минуту поработали. Это не дешевая вещь. Отношения с мамой – это не дешевая вещь. Вы здесь за 5 минут недалеко уйдёте, поверьте опытному психотерапевту с 20-летним стажем. Но есть хорошая новость. Я эту фразу держу своим статусов в Институте Семейного счастья.

НЕТ БЕЗНАДЁГИ – ЕСТЬ ТОЛЬКО ОБЪЁМ РАБОТЫ.

Я расскажу Вам в конце книги, что и как делать. Многое мы сделаем прямо сейчас, но поймите, это не дешевая вещь Не существует такой таблетки, чтобы полчаса практики поделать и сразу всё наладилось 100 %, а потом можно ничего не делать вообще. Чтобы было так быстро – должна быть очень высокая точка входа.

А если точка входа всего лишь 12, 22 или 40… Также надо учитывать тот факт, что те, кто говорят, что у них «80» они могут быть не вполне идентифицированы, ведь, может быть, в этом нет большой точности. У нас не штангенциркуль, к сожалению. Слишком многие люди просто не умеют ощущать свои чувства. Это умение тоже развивается. Вообще всё, что тренируется, то развивается. И это, кстати, тоже хорошая новость.

Сейчас мы будем разговаривать на уровне Душ. Душа Вашей мамы будет говорить с Вашей Душой. А Ваша Душа – с Душой Вашей матери. Не с мамой, какая она есть сейчас. А с её вечной и бесконечной Душой.

Сначала нужно войти в контакт, делать мы это будем так. Закройте глаза.

Представьте перед собой линию Времени. Вот цифра с Вашим возрастом. И вы начинаете двигаться по линии Времени назад. Вот Вам 17… 10… 7… вот Вы малышка.

Войдя в малышовый возраст, уберите со стола всё, что там находилось, напишите на листочке «Я МАЛЫШКА» – часто девушки отмечают, что и почерк малышовый, и буквы печатные – и сядьте на этот листок.

А теперь возьмите чистый листок и нарисуйте на листочке маму.

И вот Вы – «Малышка», вдохните три раза – выдохните, обновите своё вхождение в малышку. И вот Вы малышка, и сейчас скажите своей маме, скажите вслух: