Читать «Самый полный гороскоп на 2017 год. Астрологический прогноз для всех знаков Зодиака» онлайн - страница 164

Есть другой способ пережить кризис – оптимизировать расходы. Можно ведь что-то не покупать. Сейчас у людей, особенно тех, кто живет в городах, слишком много одежды, слишком много ненужных потребностей, отказаться от которых совсем не сложно. Мы слишком много едим, мы слишком много покупаем. Нас постоянно затягивает реклама – купи, купи, купи. Жуй, жуй, жуй. Кругом реклама – это купи, сделай то, возьми кредит… еще купи на него…

Люди, в так называемых цивилизованных странах, много едят, страшно много едят. Такого количества мяса, как в наш век, люди не ели никогда.

Что всегда традиционно ели в России? Каши, пироги, грибы, ягоды, овощи. Причем раньше люди понимали, что рыбу с мясом есть нельзя, рыбу можно есть только с определенными продуктами. Было огромное количество постных дней. Царь Алексей Михайлович, например, по постным дням (понедельник, среда, пятница) ел только ржаной хлеб, запивал его водой, и был очень здоровым человеком.

Мы слишком много времени уделяем еде и прочим неважным вещам и потом нервничаем. Нет денег ходить в спортзал? Занимайся зарядкой дома или бегай по парку. Все можно упростить.

Огромное количество вещей выбрасывается на помойку, даже у людей весьма среднего достатка. Человеку на самом деле много не надо. И если ты не можешь купить какую-то дорогую сумку, то и не надо, купи обычную – жизнь от этого хуже не станет.

Всегда надо помнить: ты – самая главная ценность. И если ты сейчас не востребован, так будет не всегда, поэтому ты всегда должен быть готов к лучшему. Да, бывают периоды, когда само общество больно или ты этому обществу не очень-то и нужен, но это же не крах всей жизни, это период, когда ты должен заняться собой.

Просто сидеть и страдать – бессмысленно. Скажите себе: в кои-то веки у меня появилась свобода, это же замечательно, можно делать то, о чем всегда мечтал, или научиться чему-то новому, например, начать учить иностранный язык.

Многие скажут: для этого нужны деньги. Но в наше время все можно сделать самостоятельно и недорого – если нет денег на репетитора, можно купить самоучитель или скачать обучающую программу в интернете.

Самое главное – понимание того, что жизнь уходит, и не надо проводить ее в страдании. Есть масса способов украсить свою жизнь. Можно снять виллу где-нибудь на Бали, а можно пойти в лес и насобирать грибов.

Люди часто не понимают, что можно помочь кому-то и от этого почувствовать себя счастливым. Бездеятельность порождает депрессию и тоску, а любое полезное занятие их прогоняет.

Есть одно хорошее правило – если тебе плохо, пойди и помоги другим. Один мой знакомый, оставшись без работы, пошел в церковь, окна мыл, помогал батюшкам. Потом у него работа появилась, а он по-прежнему ходил в церковь и помогал, чем мог.

Никогда нельзя терять время даром. Если тебя, допустим, бросил муж, значит, теперь у тебя вечера свободные. Проводи их с умом – занимайся детьми, качай пресс, бегай по парку, чтобы в следующий раз, когда у тебя будет другая любовь, показаться любимому во всей своей красе.