Читать «Тайная магия славян. 12 сильнейших славянских ритуалов на удачу, деньги и счастье» онлайн - страница 36

Так обогащали себя древние жрицы. Теперь и вы одна из них – богиня любви, которой доступны незримые законы этого мира. Почувствуйте, как все ваше тело излучает теперь этот аромат. Побудьте в этом состоянии еще какое-то время и постепенно открывайте глаза. Перевернитесь на живот и по-кошачьи поднимитесь. Все делайте плавно и спокойно. Ни в коем случае не подскакивайте.

Проделывайте это ежедневно, хотя бы в течение 28 дней.

Упражнение на женскую энергию и сексуальность

Эта практика помогает пробудить вашу нижнюю чакру, отвечающую за сексуальность. Эффект будет просто сногсшибательным.

Просто говорите: «Я женщина!» При этом втягивайте живот на вдохе и собирайте (втягивайте в себя) нижнеполовую чакру, то есть всю мочеполовую систему. На выдохе заземляйте энергию в пятки. Упражнение можно выполнять в любое время. Особенно оно работает в период полнолуния. В первое время не выполняйте практику много раз, так как может ухудшиться самочувствие. Количество повторов должно быть комфортным. Помните о постепенном наращивании уровня энергии и своей сексуальности. По мере практики можно дополнять: «Я сексуальна, я молодость, я здоровье, я волшебство» – любое слово будет работать на вашу энергетику.

Упражнение для баланса Инь-Ян

Это упражнение разработано специально для женщин. Оно будет вам полезно, если:

✓ вы не чувствуете себя женственной и привлекательной;

✓ из вашей жизни ушли спонтанность и легкость;

✓ вы быстро утомляетесь или беспокоитесь;

✓ в вашей жизни происходит много событий, которые вам неприятны, или вас окружают люди, которые вызывают раздражение;

✓ у вас есть ощущение, что вы «все тащите на себе» и очень от этого устаете.

Если вы отметили из перечисленного хотя бы 2–3 пункта, то это означает, что нарушен баланс ИНЬ-ЯН в сторону усиления ЯН, мужской, активной энергии (белая часть круга). Гармония – это когда белая и черная сторона уравновешены, причем не обязательно 50 на 50, а ровно настолько, сколько требует какая-то конкретная ситуация. Предлагаемое упражнение усиливает ИНЬ, женское, пассивное начало (черная часть круга) и восстанавливает баланс.

Когда женщина много думает, решает какие-то жизненные задачи, то энергия сконцентрирована в голове, в мыслях. Соответственно, для того чтобы восстановить баланс, нужно энергию опустить вниз. Центр тяжести у женщин расположен внизу, в области матки. Но если мы постоянно «сидим в голове», то центр тяжести не подпитывается, мы перестаем чувствовать заземление, устойчивость, уверенность.

Это упражнение очень простое, но невероятно эффективное. Научившись опускать энергию в матку и удерживать ее там, вы сможете очень легко входить в женское состояние, у вас появится чувство внутреннего спокойствия, движения и походка станут более плавными, грациозными. И, возможно, даже появятся те качества, которых, как вам казалось, отродясь не было!