Читать «Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте» онлайн - страница 26

Работая над историей жизни, многие приходят к выводу, что «упущенные» годы на самом деле не прошли даром. А вот если вы только и делали, что бросали себя в колодец депрессии или сомнений, то это не только потерянное, но и деструктивное время. Один ученик признался, что изрядная часть его творческой энергии уходила на «прокручивание в голове наихудших сценариев развития событий и жизнь в искаженном будущем».

Эти слова стали первым шагом к изменению поведения. И время и творческую энергию он направил на поставленную цель и заметил, что тревога уменьшилась. «Я обвинял себя, а затем ругал за эти обвинения, – заметил он. – Нелепый замкнутый круг. Я вырвался из него благодаря новому подходу к тому, что я делаю. Я понял, что могу быть полезным даже в чем-то небольшом – вроде уборки на кухне. Постепенно я решил для себя, что хочу делать, как проводить время и перестал заниматься самобичеванием из-за «траты времени».

В начале пути совершенно естественно не знать, как использовать время. Внезапно его становится более чем достаточно для реализации мечты, но это вовсе не облегчает задачу. И тут мы должны быть особенно внимательны по отношению к себе. Не пытайтесь быть идеальными. Важно продвигаться шаг за шагом и верить, что мы на правильном пути. Главное, что мы должны сделать (и это в наших силах), – с помощью утренних страниц вернуть в жизнь распорядок. Утренние страницы – это первый шаг к творческой жизни. Они подскажут, куда двигаться, и скоро вы поймете, что не только пишете страницы, но и работаете над тем, что они предлагают.

Пожилые люди часто испытывают стресс, связанный с временем: им кажется, что их время ограничено, а дни пусты. Это неверно. Не надо насильно заставлять себя заполнить время и сделать каждый его момент безупречным. Многие воспринимают наступивший этап как последнюю главу в жизни, хотя в реальности впереди может быть еще множество глав. И несмотря на страхи, с нами всегда творчество. Оно не исчезает мистическим образом, когда стукнет 65. Вспомните художницу Джорджию О’Киф, работавшую на пределе возможностей в свои 90.

Единственный смысл времени заключается в том, что все не может произойти одновременно.

Рэй Каммингс

Клод, сертифицированный аудитор, перешел от тотальной загруженности к такой же тотальной свободе. Ему необходимо было создать новый распорядок.

Утренние страницы он писал неохотно, но старательно.

– От них веет депрессией, – говорил Клод. – Одни нереализованные мечты.

– Продолжайте писать, – поощряла я его. – Не останавливайтесь.

На страницах Клода в течение нескольких недель появлялась одна и та же мечта… Вскоре он увидел объявление о наборе в киношколу, где слушателям предстояло работать над собственным фильмом. Клод решил записаться.

Близкие и друзья решили, что он сошел с ума, пускаясь в такую авантюру, но Клод загорелся. В свои 65 он оказался на сорок лет старше сокурсников, но расценивал это как преимущество. Для своего первого короткометражного фильма Клод выбрал тему развода (тридцать с чем-то лет назад он развелся и до сих пор чувствовал себя виноватым). Сокурсников поразил выбор такой сложной темы. Большинство еще не обзавелись семьями и не представляли себе подобную ситуацию, но были тронуты, что Клод поделился глубоко личным переживанием. Двадцати-тридцатилетние люди были готовы прислушаться. Поделившись болью, Клод словно сбросил камень с души. «Я чувствую себя востребованным, – признался он, – и полным надежд. Мне есть что рассказать, и у меня есть время. Наверное, я сниму еще один фильм».