Читать «Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте» онлайн - страница 146
Джулия Кэмерон
Вспоминая в деталях какое-нибудь событие из жизни, мы преображаем его волшебством воображения. Мы ценим свой опыт как источник энергии и силы. Внутренний ребенок расцветает, когда мы начинаем уважать его прошлое и актуальные желания. Описывая свои приключения с другом детства Ленни Лейном в клубе Rough Riders, я преобразила их в «подвиги Геракла». Мои воспоминания стали золотом.
Молодость живет в нас и полна желания и любопытства. Эта часть, которая творит и хранит наши золотые воспоминания. Сберегая свои истории, реализуя мечты, мы воссоздаем самих себя сегодня. Если мы готовы принять свой возраст, то должны принять и то, чем захочет заниматься наша «молодая часть». Возможно, это будет здоровый образ жизни или увлечение выпечкой, а может, и то и другое, возможно, покупка акварельных красок или знакомство с новым человеком. Что бы это ни было, мы увлечемся, почувствуем вдохновение и прилив сил. Мы должны этому следовать.
Творчество должно давать легкость. Если мы прислушаемся к внутреннему ребенку, он подскажет нам путь.
Задание
Фонтан молодости
Нам кажется, что жизнь утекает сквозь пальцы. Попробуйте вспомнить десять разных видов деятельности, которые помогали вам чувствовать себя молодым, а затем выберите какое-нибудь одно и займитесь им.
1. Я чувствую себя молодым, когда…
2. Я чувствую себя молодым, когда…
3. Я чувствую себя молодым, когда…
4. Я чувствую себя молодым, когда…
5. Я чувствую себя молодым, когда…
6. Я чувствую себя молодым, когда…
7. Я чувствую себя молодым, когда…
8. Я чувствую себя молодым, когда…
9. Я чувствую себя молодым, когда…
10. Я чувствую себя молодым, когда…
Задание
История жизни, неделя двенадцатая
Возраст: ____
1. Опишите значимые отношения этого периода.
2. Где вы жили? Вы все еще живете в этом месте?
3. Какими были самые главные изменения в этот период?
4. Опишите время, когда вы ощущали, что вас направляют.
5. Работая с историей жизни, замечаете ли вы направляющую вас силу?
6. Появилось ли у вас понимание цели или призвания, когда вы взглянули на свою жизнь?
7. Какую свою особенность, замеченную в истории жизни, вы можете особо выделить?
8. Как проявляется ваше творческое начало?
9. Что еще вы вспомнили?
10. Чем вы хотите теперь заняться?
Жизнь без сожалений
Вместе с воспоминаниями мы прикасаемся к внутренней мудрости. Много раз мы останавливались лишь затем, чтобы сожалеть о прошлом. Фраза «Если бы только я…» значит, что мы помудрели. Психолог Карл Юнг говорил, что на каждую жизнь нанесены узоры судьбы. Записывая истории, мы начинаем понимать, в чем заключалась наша судьба, видим многообразие принятых решений и способны оценить их значение.
Когда я писала книгу «Путь художника», мой тогдашний киноагент прочел сценарий и сказал: «Джулия, возвращайся к созданию фильмов. Кто заинтересуется книгой о творческом развитии?» На сегодняшний день ее прочитали около четырех миллионов человек, и я поступила мудро, что все-таки написала книгу, а не сделала фильм. С той поворотной минуты я написала более сорока книг.
