Читать «Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте» онлайн - страница 143

«Моя зависть была ключом к цели, осознания которой я избегал, – признался Эндрю. – Мне нравится писать. По иронии судьбы я хочу пригласить в рецензенты человека, о котором сам писал не раз. Если он согласится, я буду рад его искреннему мнению. В конце концов, я стал частью сообщества, а не аутсайдером, как раньше». У Эндрю был план. Один из главных результатов постановки целей – путь к новым целям.

С утренними страницами наши цели всегда в поле зрения. Почти невозможно писать день за днем и не догадаться, чем же еще нам хотелось бы заняться.

Когда мы игнорируем свои желания, они разгораются еще больше. Определив цели, мы можем приступить к их реализации по методу, который мой преподаватель по музыке называет «спуск вниз». На горизонте – конечная цель, но между ней и нами находится множество промежуточных, вполне достижимых целей, которые дают возможность двигаться вперед. Невозможно за один раз попасть с места, где вы находитесь сейчас, к цели на горизонте, то есть «вдруг» начать исполнять Баха, если вы ни разу не сидели за фортепиано. Но вы можете научиться. Один шаг за раз или одна запись за раз, и вы движетесь. Движение вперед – это всегда результат вашего выбора. Мы загораемся желанием пройти еще больше. Когда мы называем свою мечту, признаем ее и делаем первый шаг, мы начинаем двигаться к той жизни, о которой раньше только мечтали.

Задание

Ставим небольшую цель

Мы всегда находимся в пределах одного шага от ощущения завершенности. Мы ставим разные цели – большие или же скромные. Но реализация даже маленькой цели придает нам сил и мотивирует ставить новые. Выберите небольшую цель, которую вы сможете достичь сегодня, и сделайте это. Вы почувствуете удовлетворение. Не появилась ли теперь на горизонте новая, более крупная цель? Вы уже направились к ней?

Проверка

1. Сколько раз вы писали утренние страницы? Нравится ли вам это упражнение?

2. Были ли вы на творческом свидании? Каким оно было? Есть в истории жизни что-то, что вы хотели бы повторить на творческом свидании?

3. Выходите ли вы на прогулки? Что вы отметили для себя на пути?

4. Какие инсайты вы пережили на этой неделе?

5. Столкнулись ли вы с явлением синхронности на этой неделе? Что это было? Почувствовали ли вы ощущение связи?

6. Что вы захотели исследовать более глубоко? Как бы вы хотели это исследовать? Если вы обнаружили воспоминание, которое, на ваш взгляд, требует большего внимания, но не знаете, что можно сделать, не переживайте. Продолжайте двигаться вперед.

[Неделя 12]

Возрождаем чувство веры

Эту неделю вы посвятите празднованию настоящего момента. Сейчас вы в безопасности. Вам подсказывают путь. Вы завершите записи своих воспоминаний и обретете согласие со своим подлинным «я». Прокрутив в памяти всю свою жизнь, вы научитесь осознанно пребывать в настоящем моменте. Вы увидите важность пройденного пути и отдадите ему дань уважения. Появилось ли у вас чувство, что вас направляли? Знаете ли вы, чем хотели бы заняться теперь и что сделает вас счастливым? Удалось ли вам оценить себя и пройденный уникальный путь? Есть ли у вас теперь цель? Есть ли у вас ощущение, что вы всегда глубже осознавали свои цели, чем вам казалось? Прошлое и настоящее теперь соединяются, наполняя вас силой и полнотой бытия.